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FREUDE IM LEBEN

SO EINFACH GEHT LEBEN

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Du wirst morgen sein, was du heute denkst.

(Buddha)

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Kinderlieder, Klassik oder Karaoke? Im Chor oder unter der Dusche? Ganz gleich - Hauptsache, Sie singen! Denn die Schwingungen, die hier entstehen, machen uns klug, vital, gesund und glücklich. Schon seit Jahrtausenden wird Singen in vielen alten Kulturen zur Heilung angewandt.

Inzwischen ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass beim Singen ein wahrer Hormoncocktail von Glückshormonen ausgeschüttet wird, Stresshormone reduziert werden und das Herz-Kreislauf-System angekurbelt wird. Singen stärkt unser Immunsystem, wirkt schmerzlindernd, löst Verspannungen und reduziert deutlich unsere Ängste.