Читать книгу Kleine Schritte Große Veränderung - Heike Holz - Страница 4

INHALTSVERZEICHNIS

Genießen Sie die Stille

Werden Sie zum Lösungsfinder

Entdecken Sie das Kind in Ihnen

Konzentrieren Sie sich auf den Augenblick

Öffnen Sie Ihre Augen!

Vertrauen Sie sich selbst!

Wozu das alles?

Gedankenspiele

„Vielleicht“ öffnet ungeahnte Möglichkeiten

Hinterfragen Sie Ihre Gedanken

Das Zauberwort „Danke“

Lernen – es geht auch anders

Die Macht der Pause

Verschieben Sie die Zeit

Die Kunst des Gedankenlesens

Setzen Sie sich mal auf den Mond

Jeder gibt sein Bestes

Die Macht der Begeisterung

Wessen Angelegenheit ist es?

Freude im Job

Kleines Wort mit grosser Wirkung

Nein!

Wie wäre es mit einem „Verzichtstag“?

Glücklich und dankbar

Steigern Sie Ihre Ausstrahlung

Spaziergang in der Zukunft

Ein bewegtes Leben

Ich wünsche mir…

Wichtige Freunde

Mit dem Partner auf Wolke 7

Motivieren Sie sich selbst

Wer ist mir wichtig und tut mir gut?

Was will ich wirklich?

Ich muss mal…

Schüren Sie das Feuer der Leidenschaft

Die Kröte schlucken

Alles kommt zurück

Drehen Sie’s um!

Streichen Sie das Wörtchen „aber“

Krisen als Chance

Wie gross ist Ihre Willenskraft?

Spüren Sie Ihre Gefühle – auch negative!

Wie fühlt sich Glück an?

Stimmungen aktiv beeinflussen

Werden Sie zum Wie-Denker

Die motivierende Kraft der Anerkennung

Packen Sie’s an!

Raus aus dem Alltagstrott

Einfach mal wundern

Die Kunst des Feedbacks