Читать книгу Die Wechseljahre - Hildegard Aman-Habacht - Страница 4

SOS „Wechseljahre“ – Hilfe, was passiert mit mir?

Die nächsten Schritte

Was der Körper jetzt braucht!

Gutes Essen ist Balsam für die Seele

Bewegung ist nicht alles, aber ohne

Was du unbedingt vermeiden solltest, ist Stress!

Schlaf, Kindlein schlaf, der Vater hüt‘ die Schaf‘

Gratis Sauna gewünscht?

Ich bin nicht launisch, nur manchmal emotional spontan!

Mein Lieblingsplatz ist in deinen Armen – Sexualität

…und wenn gar nichts mehr hilft (Bioidente Hormone)

Kleines Hormonlexikon

Die beliebtesten Wild- und Naturkräuter

10 Quick-Tipps