Читать книгу Die Wechseljahre - Hildegard Aman-Habacht - Страница 6

Den meisten Frauen fällt es schwer, sich mit dem „Mäntelchen“ der Wechseljahre anzufreunden. Sie wollen die leise Ahnung, dass die Wechseljahre zugeschlagen haben, nicht wahrhaben und nicht zulassen. Es wird geheim gehalten, nicht darüber geredet und wenn, dann nur hinter vorgehaltener Hand.

In unserer Gesellschaft und vor allem durch unsere direkten Überlieferungen schwingt das Muster von „durchgeknallt“ mit. Eine Frau in den Wechseljahren tauge nichts mehr und sei nichts mehr wert. So sind die Wechseljahre zu einem riesengroßen „Tabu“-Thema geworden.

1. Schritt

Es gilt zu erkennen, dass die Frau in den Wechseljahren lediglich ihre Fortpflanzungsfähigkeit abgeschlossen hat.

2. Schritt

Lass dich ein auf den spannendsten Abschnitt in deinem Leben! Endlich ist Zeit für dich. Die Kinder sind aus dem Haus bzw. groß und die Verpflichtungen werden weniger.

3. Schritt

Wende dich wieder deinem Partner bzw. einem Partner zu und erlebe das Thema Partnerschaft und Sexualität neu.

4. Schritt

Jetzt heißt es, diese neue Herausforderung anzunehmen! Es ist DEINE Zeit, die ganz alleine dir gehört! Richte dich neu aus! Tue, was du schon immer tun wolltest! Lebe deine geheimsten Träume!

5. Schritt

Feiern – Party – auf zu neuen Ufern!