Читать книгу Раскрой своего Феникса в игре жизни - Хироюки Миязаки - Страница 11

Если вы хотите создать больше баланса в жизни, активировать свои творческие способности и повысить мотивацию, то вам следует вернуться именно к этой фазе. На этой фазе быстро развиваются ваши мыслительные способности, формируются ментальные структуры, на которых основываются ваши мнения и решения. Приобретая знания и различные навыки, вы развиваете интеллект, или способность постигать объективные факты внешней ситуации. В этой фазе также начинает развиваться ваш духовный интеллект. Можно повысить свою духовную осознанность и сформировать свою личность, жизненную цель, мотивы и видение, которые исходят из вашего сердца, чтобы перейти к фазе духовного развития, которая следует непосредственно за этой.

Для многих этот период полон борьбы: развитие умственных способностей, приобретение знаний, борьба с академическим давлением и конкуренцией, взаимодействие с группами сверстников, планирование будущего и решение незавершенных задач предыдущих двух фаз. Неразрешенные эмоциональные проблемы предыдущих фаз здесь могут усугубиться, что может привести к депрессии, навязчивому сексуальному поведению, употреблению наркотиков и алкоголя, чрезмерной изоляции и другим видам саморазрушительного поведения.

Самой серьезной проблемой, с которой вы можете столкнуться на этой фазе, является доминирование вашего ментального интеллекта, который может стать настолько мощным, что возьмет верх над вашими эмоциональными и духовными функциями. Эмоциональный интеллект отвечает за чувства, симпатии и удовольствие от переживаний, а духовный интеллект отвечает за вашу мудрость, намерения, приоритеты и цель. Когда ваши умственные способности становятся мощными, вы можете отдать им управление своей жизнью, позволяя им диктовать вам, что чувствовать, как себя вести, что делать, чего хотеть, что вам нравится или не нравится. Например, если вас спрашивают: «Чем ты хочешь заняться сегодня?», ответ вашего мозга перекрывает истинный ответ вашего эмоционального и духовного интеллектов. На протяжении всего подросткового возраста вы усваивали мнения других людей о том, что вам следует делать, что вам нужно делать или что вы должны делать, и они используются в качестве основы для ответов вашего мозга.

Примеры голосов «должен»:

«Как старший сын я должен найти стабильную работу, чтобы содержать семью».

«Я должен жениться в двадцать лет, и это должно сделать меня счастливым».

«Я не должен тратить время на пустые занятия».

К сожалению, большинство этих идей «должен» продиктованы страхом, и они громко звучат в вашей голове! Идеи, основанные на страхе, настолько сильны, что они подавляют идеи, идущие от вашего сердца. В конце концов, вы теряете связь со своим сердцем и говорите: «Я не знаю, чего я на самом деле хочу». В результате вы формируете свою личность, жизненную цель, мотивацию и видение на основе того, что вы должны делать, а не того, чего вы действительно хотите. Эти голоса, основанные на страхе, побуждают людей фокусироваться на своих достижениях, поэтому они тратят значительное количество энергии на усердную работу и победу в соревнованиях в погоне за «счастьем» и «успехом», определяемыми ментальным интеллектом. Другие проблемы, которые могут возникнуть из-за приверженности идеям, основанным на страхе, включают убеждения о нехватке, чрезмерное стремление к значимости, личность, основанную на сравнении, низкую самооценку, самонаказание, критику, зависть и выгорание.

Обратите внимание: это не означает, что важность ментального интеллекта сбрасывается со счетов. Умственные способности чрезвычайно важны для понимания объективных фактов ситуации, определения практических решений, создания эффективных привычек, воспитания дисциплины и многого другого. Тем не менее ментальный интеллект не должен диктовать вам, что вы чувствуете или чего вы хотите в своем сердце. Если ваш ум берет на себя роль вашего эмоционального или духовного интеллекта, я уверен, что вас ждут вызовы, которые помогут вам избавиться от этих идей, что позволит вам активировать свою подлинность и определить свои жизненные миссии.

Читая о фазах развития, некоторые из вас, возможно, задаются вопросом, почему ваша душа выбрала сложные жизненные условия для этой жизни. Если вы чувствуете, что в подростковом возрасте у вас было много испытаний, это потому, что вы смелая душа. Вы знали, что может произойти в вашем детстве, и все равно решили, что это та среда, которая лучше всего поможет вам в выполнении вашего предназначения в этой жизни. Чтобы нарастить сильные мышцы, вам нужно более сильное сопротивление. Чтобы проявились ваши высшие качества, вам нужна среда, которая требует таких качеств. Вы выбрали этот жизненный опыт, потому что знали, что именно благодаря этому опыту, вы сможете значительно вырасти. Вы знали, что сможете преодолеть все трудности и расцвести своими высшими добродетельными качествами позже в жизни.

Какой бы жизнью вы ни жили, я советую вам гордиться собой, потому что вы делаете все возможное в каждой сложной ситуации, с которой сталкиваетесь. Неважно, как выглядит ваша жизнь с мирской точки зрения. Ни одна жизнь не лучше другой. Вы идете по пути, который предназначен для вас и только для вас.