Читать книгу Мой умный малыш. Развитие ребенка от рождения до пяти лет - Ирина Чеснова - Страница 5

Развиваемся, играя: от рождения до года
Первый месяц

Оглавление

Это время называют периодом новорожденности. Поначалу младенчик сохраняет позу, в которой он находился внутри мамы, – ручки в позе боксера, сжаты в кулачки, ножки полусогнуты. Видит малыш пока нечетко, зато слышит достаточно хорошо. Услышав шум, он замирает, а если звук резкий – вздрагивает. К концу месяца малютка начинает сосредотачиваться на звуках, а также фиксировать взгляд на лице взрослого или предмете.

Его поведение может быть беспорядочным и непредсказуемым – вот он кричит и требует грудь 4 раза за час, а потом вдруг засыпает на несколько часов, а при попытках покормить – не добудишься. Не переживайте, постепенно режим кормлений и сна сбалансируется.

Малышу очень важно, чтобы с ним ласково разговаривали, носили на ручках и нежно гладили. Это успокаивает его, вселяет чувство безопасности и стимулирует развитие. Все, что вы делаете с ним – переодеваете, купаете, разговариваете, успокаиваете, убаюкиваете, – делайте мягко, бережно, но уверенно! Ощутив себя в надежных руках любящего родителя, он сможет расслабиться. Почувствовав ваше внутреннее спокойствие, малыш впитает его в себя.

Средняя прибавка в весе – 600–800 г (считая от самого низкого веса, когда малыш «похудел» в роддоме). Увеличение длины тела – на 2–3 см.

Первый месяц жизни – это период адаптации родившегося человечка к внеутробной жизни. Малыш как губка впитывает окружающий мир, его мозг получает и перерабатывает колоссальное количество информации. Поэтому важно, чтобы не было перегрузок. Комфорт и покой, особенно в первые дни жизни, являются для крохи главными.

Однако если в непродолжительные периоды бодрствования малыш показывает вам, что не прочь пообщаться, вы, в свою очередь, можете предложить ему интересные развивающие игры (но следите за тем, чтобы он не уставал).

Ребенок в первые годы своей жизни активно познает мир через все органы чувств. Поэтому игры и занятия с ним должны быть ориентированы именно на сенсорное развитие, то есть развитие зрения, слуха, обоняния, вкуса, осязания. Дело в том, что чем больше разнообразной (но подходящей по возрасту, не чрезмерной и не лишней) информации поступает в головку малыша, тем активнее идет процесс формирования нервных клеток (нейронов), тем более развитым и зрелым становится мозг крохи.

Тактильные ощущения

Уже с самых первых дней начните заниматься пальчиковой гимнастикой – массируйте ладошки, каждый пальчик в отдельности (уделяйте особое внимание большому), сгибайте и разгибайте пальчики, проговаривая веселые потешки.[1] Работа пальчиков развивает мозг, снимает эмоциональное напряжение, развивает координацию движений, силу и ловкость рук.

Одну и ту же потешку вы можете использовать много-много раз – пока совсем не надоест. Малышу же от этого только польза, к тому же все дети любят повторы. Упражнение делаем два раза, чтобы развивались обе ручки.

Сорока-ворона кашу варила,

(водим пальцем по ладошке малыша)

Деток кормила.

Этому дала,(вынимаем пальчики по очереди из кулачка)

Этому дала,

Этому дала,

Этому дала,

А этому не дала!

Ты дров не рубил,

Воды не носил,

Каши не варил,

Тебе ничего нет!



Этот пальчик гриб искал,

(поочередно массируем и загибаем пальчики в кулачок, начиная с мизинца)

Этот пальчик чистить стал,

Этот – резал, этот – ел,

Ну а этот песни пел.


Сидит белка на тележке,

Продает свои орешки:

(поглаживаем ладошку, сжимаем кулачок)

Лисичке-сестричке,

(поочередно разгибаем пальчики, начиная с большого)

Воробью, синичке,

Мишке косолапому,

Заиньке усатому.



Этот пальчик – мамочка,

(поочередно разжимаем пальчики из кулачка)

Этот пальчик – папочка,

Этот пальчик – бабушка,

Этот пальчик – дедушка,

Ну, а этот пальчик – я,

Вот и вся моя семья.

(хлопаем в ладоши либо массируем ладошку)



Этот пальчик – маленький,

(поочередно сгибаем пальчики в кулачок, начиная с мизинца)

Этот пальчик – славненький,

Этот пальчик – самый длинный,

Этот пальчик – самый сильный,

Этот пальчик – бодрячок,

Ну а вместе – кулачок!



Вкладывайте в ручки малыша (то в правую, то в левую попеременно – так будут развиваться оба полушария его мозга) разные виды нетяжелых и удобных для захвата погремушек контрастных цветов. Много погремушек покупать не нужно – их время скоро пройдет.

Зрение


Фиксируйте взгляд малыша на разных предметах (игрушках): подносите их к личику на расстояние 30–40 см, медленно (!) передвигайте из стороны в сторону, рассказывая при этом, что это такое. Эта игра будет способствовать формированию двух важных умений первых недель жизни крохи – фиксированию, рассматриванию предмета и слежению за ним глазками (проследованию). Помимо погремушки можно показывать малышу черно-белые картинки с крупным простым изображением (клетка, полоски, линии, геометрические фигуры), все так же плавно перемещая их, чтобы ребенок успевал следить глазками.


Слух

Разговаривайте, воркуйте со своим ангелочком, ловите его взгляд: «Ты самый замечательный малыш на свете, я любуюсь тобой».

• Во время переодевания комментируйте свои действия простыми фразами: «Я сейчас сменю тебе памперс»; «Давай наденем шапочку, здесь прохладно»; «Мы идем купаться»; «Водичка теплая, она капает – кап-кап». Используйте моменты ухода за малышом и заботы о нем для того, чтобы насладиться общением и выстроить близкие и доверительные отношения между вами.

• Рассказывайте малышу, что происходит вокруг и что он испытывает (простыми словами и короткими предложениями): «В комнате темно, горит ночник»; «Ты перевозбудился, надо немного успокоиться, сейчас я тебя прижму к себе, покачаю, и ты заснешь»; «Тебе больно, ты плачешь, я тебе помогу».

• Пойте колыбельные и просто песенки – младенчики очень любят мелодии с четким ритмом («Баю-баюшки-баю», «Спи, моя радость, усни», «Ой, цветет калина», «Подмосковные вечера»).

Баю-баюшки-баю,

Не ложися на краю!

Придет серенький волчок

И ухватит за бочок

Да утащит во лесок,

Под ракитовый кусток.

Ты, волчок, к нам не ходи,

Наших деток не буди!


• Негромко трясите погремушкой то справа, то слева от малыша, побуждая его прислушиваться.

Физическое развитие

• Во время бодрствования меняйте положение ребенка – позвольте ему полежать на спинке, на животике, на боку. Часто поглаживайте, прижимайте к себе, делайте легкий массаж.

ОБРАТИТЕСЬ К ПЕДИАТРУ, ЕСЛИ:

малыш не реагирует на резкие звуки или на погремушку, которую вы ему показываете;

у него стойкие опрелости, мокнущий пупок;

область вокруг пупочка покраснела, отекла, появилось выпячивание, которое увеличивается при крике (это признаки пупочной грыжи);

ребенок отказывается от еды;

у него частые и обильные срыгивания;

температура тела выше 37,5 °C;

сильное беспокойство, долгий безутешный плач или, наоборот, бросающаяся в глаза вялость;

непроходящий понос, в моче или кале кровь;

затянувшаяся (более 3 недель) желтуха новорожденных;

выбухание родничка.

Массаж и гимнастика

Массаж и гимнастика – замечательные инструменты развития, причем не только физического, но и психоэмоционального.

Первый месяц, когда идет адаптация всех систем детского организма к внеутробной жизни, лучше полностью посвятить легкому массажу – нежным поглаживаниям, мягким растираниям (когда мы чуть надавливаем на кожу ладонью, а не скользим по ней) и разминаниям (сдавливаем кожу пальцами, массируя мышцы).

Важные условия: хорошее (спокойное) настроение у малыша, теплые мамины руки и эмоциональный контакт. Продолжительность сеанса – сначала 5, потом 7–10, а потом 15 мин. Время проведения: утро, через 40–50 мин после кормления.

Итак, массаж в первый месяц жизни малыша. В нем нет ничего сложного.

• Возьмите кисть малыша в свою левую руку, правой – погладьте ручку от кисти до плеча сначала по внешней стороне, потом по внутренней (каждое движение повторяется 2–4–6 раз). Теперь помассируйте ладошку, каждый пальчик.


• Повторите то же с другой ручкой.

• Точно так же погладьте ножки – от стопы до области паха (избегая область колена и внутреннюю поверхность бедра), погладьте саму стопу по внутренней и внешней стороне – туда-сюда, «нарисуйте» восьмерку, похлопайте по пальчикам.


• Переверните малыша на животик – погладьте спинку (вверх-вниз), потом круговыми движениями попку, а затем заднюю поверхность ножек (вверх-вниз).


• Снова переверните его на спинку – мягкими круговыми движениями помассируйте животик, косые мышцы живота (вверх-вниз), погладьте грудь одновременно двумя ладонями вверх к ключицам и в стороны к подмышечным впадинам, затем можно снова вернуться к ручкам – провести по ним пару раз.


• Когда малыш привыкнет к поглаживаниям, постепенно приступайте к растираниям, легкой вибрации (в виде потряхивания и встряхивания ручек и ножек) и разминаниям – в той же последовательности.

1

Здесь и далее потешки, стихи и песни из русского фольклора, а также авторские комплексы Ирины Чесновой.

Мой умный малыш. Развитие ребенка от рождения до пяти лет

Подняться наверх