Читать книгу Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой - Ирина Красоткина - Страница 19

Нормальные волосы

Прежде всего правильно мойте волосы. Нормальные волосы следует мыть не чаще одного раза в неделю шампунем для нормальных волос. Воду используйте мягкую, содержащую как можно меньше солей, например, отстоявшуюся кипяченую. Для смягчения воды также можно использовать питьевую соду (1 ч. л. на 2 л воды). Лучше мыть волосы в мыльной пене, втирая ее в кожу головы. При мытье нормальных волос можно использовать такой состав: 2 ст. л. измельченного детского мыла, 1 ч. л. буры залейте 1 стаканом горячей воды или отвара ромашки, настаивайте 2 часа. После мытья ополосните волосы, используя одно из следующих средств:

1. Слабый раствор яблочного уксуса (1 ст. л. на 1 л воды). Уксус окажет благоприятное действие: разгладит чешуйки кератина, покрывающего волосяной ствол, и волосы будут блестеть.

2. Разведите 0,5 ч. л. лимонной кислоты в 1 л воды.

3. В 2 л воды добавьте 2 ч. л. аммиачного раствора или разведите в 1 л воды 1 ч. л. буры.

Темные волосы лучше всего ополаскивать чаем. Возьмите на 1 л воды 2 ст. л. чая, поварите 5 минут. Это придаст вашим волосам приятный блеск и жесткость.

Прекрасным средством для укрепления нормальных волос темного цвета являются напары крапивы, березовых листьев, лопуха, корня аира, шишек хмеля, тысячелистника или отвар стручков фасоли.

Светлые волосы рекомендуется ополаскивать настоем ромашки: 2 ст. л. цветков ромашки настаивайте 2 часа в 1 л воды. Вместо ромашки можно использовать лепестки подсолнечника.

Жирные волосы

Жирные волосы осенью засаливаются меньше, чем зимой, когда мы носим головные уборы, и летом, когда потовые железы работают сильнее, чем в другое время года, но тем не менее очень важно и в данный период регулярно их мыть, потому что выглядят они хорошо только тогда, когда чистые. При мытье пользуйтесь мягкими шампунями. Мойте голову два раза. После первого мытья удаляется жир и основная часть грязи, вторая промывка удаляет ее остатки.

Для мытья жирных волос можно использовать следующее средство: 100 г детского мыла, 0,5 стакана воды, 25 г спирта или одеколона, яйцо. Тонко наструганное мыло разведите в кипящей воде, процедите, добавьте спирт, остудите. Взбейте яйцо, тщательно вотрите его в кожу головы. Оберните голову намоченным в теплой воде полотенцем, подержите 5–8 минут, после вымойте волосы приготовленным мыльным раствором.

После мытья ополосните волосы подкисленной водой (1 ст. л. яблочного уксуса на 2 л воды). Для уменьшения жирности рекомендуется ополаскивать волосы настоями трав: дубовой коры, мать-и-мачехи, зверобоя, подорожника. 5 ст. л. смеси или какой-нибудь одной из указанных трав залейте 0,5 л кипятка, настаивайте 20–30 минут, процедите. Ополаскиватель готов.

Жирные волосы очень хорошо укрепляют и слегка обезжиривают отвары корня лопуха, цветков календулы, березовых листьев, дубовой коры, травы шалфея. Возьмите смесь указанных растений или какое-нибудь одно из них из расчета 1 ст. л. на 1 л воды. Дайте настояться в течение часа, процедите.

Сухие волосы

Особого ухода требуют после лета сухие волосы. И без того тонкие, ломкие, под воздействием яркого солнца, высокой температуры воздуха и соленой воды они окончательно теряют свой блеск, тускнеют, секутся на концах. На коже головы появляются мелкие сухие чешуйки. Ни в коем случае не делайте химическую завивку и не окрашивайте волосы. Сначала подлечите их. Мойте их жирным шампунем для сухих волос, после мытья ополаскивайте теплой водой и наносите бальзам, распределяя равномерно по всей поверхности головы.

Весьма полезен для мытья сухих волос раствор из 25 г детского мыла, 100 г воды и желтка. Разведите в кипящей воде тонко наструганное мыло, смесь процедите через марлю, остудите. Перед применением полученное желе разведите в теплой воде, взбейте до образования пены и добавьте яичный желток. Перед мытьем головы обязательно вотрите в корни волос касторовое или оливковое масло.

После мытья сухие волосы ополаскивайте таким настоем: 100 г сушеных листьев лопуха и 100 г листьев крапивы залейте горячей водой. Дайте настояться в течение часа, затем добавьте 50 г сока квашеной капусты. Данное средство очень эффективно против перхоти и выпадения волос.

При сухой коже головы рекомендуется 1–2 раза в неделю обрабатывать волосы растительным маслом. За один-два часа до мытья вотрите в кожу головы слегка подогретое растительное масло (подсолнечное, оливковое), расчешите волосы, а затем оберните полиэтиленом и утеплите. Через 15–20 минут дважды вымойте волосы шампунем и смажьте бальзамом.

В вымытую кожу головы (при любом типе волос) полезно втирать минут на 15–20 сок огурца (он содержит серу, необходимую для красоты кожи и волос), моркови, капусты (при жирной коже), редьки (тем более в период, когда волосы истощены), лука (он полезен для любых волос). В любой из этих соков или в их смесь полезно добавить сок лимона. Через 20 минут волосы опять промойте под проточной водой уже без шампуня, затем прополощите их в слегка подкисленном уксусом напаре трав.

Прекрасным средством оздоровления является сок черной редьки. Черная редька содержит большое количество серы, которая прекрасно укрепляет волосы. Очистите ее от кожуры, натрите на терке и выжмите сок. Для одного втирания понадобится не менее 3 ст. л. Волосы хорошо расчешите, поделите их на прядки и старательно вотрите сок в кожу головы. Затем повяжите голову полиэтиленовой косынкой. Через два часа смойте ароматным шампунем. Курс лечения 3–4 месяца при применении сока 1 раз в 2 недели.

Для волос любого типа рекомендуется следующий ополаскиватель: возьмите в равных пропорциях чистотел, шалфей, листья березы, тысячелистник, ромашку. Заварите 1 ст. л. смеси в 1 л крутого кипятка, дайте настояться в течение 10 минут, процедите, ополосните волосы. Это не только придаст волосам приятный блеск, но и укрепит их, сделает эластичными и шелковистыми.

Эффективным для ополаскивания волос всех типов является и такой настой: 100 г листьев свежей капусты и 50 г корней петрушки залейте кипящей водой и настаивайте в течение 4 часов, процедите.

В осенний период необходимо использовать бальзамы, которые обладают целебными свойствами, укрепляют, питают и восстанавливают поврежденные волосы. Их втирают в корни, массируя кожный покров головы, и оставляют на 10–15 минут. Затем волосы промывают теплой водой, при необходимости используют шампунь.

Несложно готовить натуральные бальзамы-восстановители из авокадо, сырых яиц, йогурта или домашнего майонеза. Яйца и авокадо полезны при жирных волосах, йогурт и майонез при сухих. Для нормальных волос подойдут и те и другие бальзамы. Нанесите подходящее для вашего типа волос средство на полчаса, потом тщательно ополосните волосы.