Читать книгу Раскодируй свою жизнь. Практические уроки - Ирина Владимировна Крохмаль - Страница 14

Практический метод

Вспомнить все негативные ситуации, начиная с детского возраста и по сей день, и вернуть свою энергию из прошлого в настоящий момент, для своего развития, так как количество энергии, данное человеку, ограничено. Нужно написать список по годам.

Возьмите какое-нибудь яркое эмоциональное событие вашего прошлого. Такое воспоминание, которое до сих пор царапает вашу Душу. Предположим, это была ситуация, где вы испытывали яркие и сильные эмоции обиды, горечи и предательства. А теперь задумайтесь: любое событие, ситуация состоят из двух видов энергии – информационной части и энергетической. В информационной части записана как таковая информация рассматриваемого события, а в энергетической – мощность этого события, энергия действия. Мы будем работать со второй, энергетической частью.

Это значит, что информация о событии останется с вами, а энергия этого события сейчас будет изменена.

Любое событие мы можем представить на шкале линейного времени, кривая – это состояние ваших эмоций.

– Ограничьте конкретный случай четко фиксированным по времени началом – точкой А и концом, когда конкретная ситуация завершилась – точка Б.

– Провозгласите Намерение:

– Я ВОЗВРАЩАЮ ИЗ ЭТОЙ СИТУАЦИИ, ГДЕ Я ЗАТРАТИЛ (-А) ТАК МНОГО СИЛ, СВОЮ ЭНЕРГИЮ В ТОЧКУ НАСТОЯЩЕГО.

– Мысленно вспомните всю ситуацию, все детали и подробности этого события.

– Добейтесь такого воспоминания, чтобы вам казалось, что вы это заново проживаете, во всех нюансах. Это чувство не из приятных, снова проживать негатив из своего прошлого, но поверьте, оно стоит того, чтобы от этого освободиться раз и навсегда! К тому же, ярко вспомнить это несложно, вы ведь подкачали более поздними воспоминаниями этого события.

– А теперь вспомним, что основной энергообмен идёт по энергетическому центру, который находится на 4 пальца ниже пупа. Это центр, связанный с эмоциями. Вообще-то, могут быть связи и на других уровнях, но этот несёт самую сильную связь, именно с ним мы и будем работать. Просто выразите Намерение, что возвращается ВСЯ энергия.

– Теперь начинаем делать дыхательные упражнения и поворачивать голову от левого плеча к правому при вдохе, и наоборот – при выдохе.

– Вдохи и выдохи должны быть не глубокие, обыкновенные. Иначе вы заработаете гипервентиляцию легких.

– Мысленно продвигайтесь по оси времени, проигрывая перед своим мысленным взором своё событие, представляйте, что:

НА ВДОХЕ – вы забираете свою энергию из такого же энергетического центра у действующих лиц вашего события;

НА ВЫДОХЕ – отдаёте со своего энергетического центра энергии этих людей (или одного человека, в зависимости от того, сколько действующих лиц было в вашей ситуации).

– ОЧЕНЬ ВАЖНО: энергия всем возвращается нейтральная, она не окрашена эмоционально этим событием.

– Визуализация такого обмена энергиями наступает достаточно быстро самым естественным образом, через какое-то время вы начнете ощущать, а потом и видеть эти потоки энергии.

– Пройдя таким образом несколько раз из точки А в точку Б, перестаньте «дышать» так, как это делали только что, перейдите на обычное дыхание, которое не связано с процессом разделения энергии, и мысленно пройдите по оси времени, проверьте свой результат от проделанных манипуляций.

– Если вы обнаружите, что события, которые вы вспоминаете, уже не вызывают внутри у вас боли, обиды, гнева – всех эмоций, которые вы испытывали прежде, вспоминая эту ситуацию, это означает, что всё сделано правильно.

Обратите внимание на то, что когда вы тщательно отработаете ситуацию, полностью возвратите свою энергию в точку Настоящего, как изменяется ваше восприятие проработанного события. Что всегда лишает человека трезвости восприятия? – Только эмоции. Если мы эмоциональны, то не можем уловить истинных смыслов ситуации. Человек, находящийся под властью своих эмоций, смотрит на Мир, на других людей через призмы своих страхов и комплексов, не видя истинной картины. Именно эти искажения представляют собой рабочий материал Судьбы.

Если вы таким образом рассмотрите все свои ситуации прошлого, сделаете правильные выводы, получите свои дивиденды из этого в виде возвращённой в Настоящее энергии, и, что не менее важно, – осознаете все свои уроки, вы получите колоссальный скачок своей личной эволюции. Думаю, никому не нужно объяснять, что это такое. Через некоторое время начинаешь очень четко улавливать, сколько времени нужно заниматься, тело само подсказывает. Если мало – хочется ещё позаниматься, а если много – возникает чувство дискомфорта, нежелания продолжать. Нужно чутко прислушиваться к себе, никогда нельзя заниматься через силу, это нужно делать с удовольствием.

Когда вы закроете все дырки, куда уходит ваша энергия, у вас появится настроение делать и быть!

Схема очистки энергии

Пример из жизни

Мария вышла замуж в 18 лет, а всё потому, что она быстрее хотела уйти из ненавистного ей родительского дома. Она родила ребёнка и узнала, что её муж оказался непорядочным человеком. Мария долго с ним мучилась и через какое-то время развелась. Она осталась одна с ребёнком. Второй раз замуж не собиралась, т.к. не хотела повторения истории. У Марии всегда было плохое настроение, не было сил и здоровья, потому что она потеряла радость жизни в проблемах с бывшим мужем. Узнав про возврат энергии, Мария начала заниматься по мере своих сил. Она возвращала всю свою энергию, вспоминала все ситуации, где она чувствовала, что её энергетику кто-то пробивает. То есть она вспоминала все негативные случаи из своей жизни, начиная с детского возраста. За год она вернула всю свою энергию. Марина перешла на другую работу, более интересную и высокооплачиваемую, стала жить легче и счастливее, вышла замуж второй раз и родила второго ребёнка.