Читать книгу Schweiß, Schlamm und Endorphine - Iris Hadbawnik - Страница 5

Wichtiger Hinweis:

Das vorliegende Buch ist sorgfältig erarbeitet worden. Dennoch erfolgen alle Angaben ohne Gewähr. Weder Autor noch Verlag können für eventuelle Nachteile oder Schäden, die aus den im Buch gegebenen Hinweisen resultieren, eine Haftung übernehmen.

Das Buch stellt keinen Ersatz für eine medizinische Beratung dar. Gegebenenfalls ist es sinnvoll, vor Beginn eines Sportprogramms einen Arzt zu konsultieren.

Die Trainingspläne sind aus eigener Erfahrung des Autors entstanden und sind nicht der einzige Weg, einen Extrem-Hindernislauf zu bestehen.

Originalausgabe

1.Auflage 2017

©Verlag Komplett-Media GmbH

2017, München/Grünwald

www.komplett-media.de ISBN E-Book: 978-3-8312-5803-1

Umschlaggestaltung: X-Design, München

Lektorat & Korrektorat: Redaktionsbüro Julia Feldbaum, Augsburg

Satz und Layout: Daniel Förster, Belgern

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eBook-Herstellung und Auslieferung:

Brockhaus Commission, Kornwestheim

www.brocom.de