Читать книгу Der Medicus - Joachim Stiller - Страница 7

Die meisten Menschen ernähren sich zu faserarm. Ballaststoffreiche Ernährung ist gesund. Empfohlen werden 40g Ballaststoffe pro Tag. Achten Sie auf eine ausgewogene und vollwertige Ernährung zur Vorbeugung und begleitenden Behandlung vieler Erkrankungen.