Читать книгу Vom Mut, den eigenen Weg zu finden - Kirsten Pape - Страница 77

Sobald ich unbewusst bin, kommt mein Verstand und fällt oftmals unsinnige Urteile. Aber meistens merke ich es und bin wach und aufmerksam genug, um zu spüren, dass mir das jetzt im Weg steht. Wenn ich ein Urteil über etwas oder jemand habe, verliere ich den direkten Kontakt mit mir und der Person. Wahrer Kontakt entsteht nur, wenn wir nicht urteilen. Die Urteile kommen nur aus dem Verstand, aus unserer Konditionierung und aus alten, oft völlig überholten Wertvorstellungen. Alles so anzunehmen, wie es im Moment ist, ist oft nicht so einfach, aber für mich auch ein direkter Weg zum Frieden.