Читать книгу От расставания к новой жизни. Пять шагов, которые помогут исцелить раненое сердце - - Страница 11

На этом критическом третьем этапе ваша эмоциональная рана становится восприимчивой к инфекции, что может привести к необратимым рубцам в виде ущерба вашей самооценке. Это происходит, когда вы подавляете гнев по отношению к потерянному партнеру и вместо этого истязаете себя. Вы склонны идеализировать бросившего за свой счет. Любая скрытая или явная критика с его стороны принимается близко к сердцу. Вас поглощают сожаления об отношениях, вы переживаете из-за того, что вам следовало сделать или что вы могли бы сделать, чтобы предотвратить потерю. Как бы сильно вы ни пытались сопротивляться, ваше самоощущение терпит поражение. «Акэру» предоставляет инструменты, которые помогут получить доступ к внутренней энергии и построить совершенно новую концепцию себя. Эта методика предназначена для того, чтобы открыть новые возможности для вашего осознания, позволить вам принимать новые решения и ставить новые цели.