Читать книгу Большая книга рецептов запекания - Группа авторов - Страница 52

Овощные и грибные блюда
Готовим в микроволновке
Брокколи с морковью

Оглавление

Ингредиенты

500 г замороженной брокколи, 3 морковки, 2 столовые ложки растительного

масла, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 1 пучок зелени петрушки, перец, соль.

Способ приготовления

Лук и чеснок очистить, вымыть, мелко нарезать. Зелень петрушки вымыть и нарубить. Морковь вымыть, очистить, нарезать кубиками, готовить вместе с луком в растительном масле в течение 30 секунд при мощности 100 %.

Брокколи выложить в форму, добавить морковь, лук, перец и соль. Готовить в течение 4 минут при мощности 100 %, затем положить чеснок, готовить 2 минуты при мощности 60 %. При подаче к столу посыпать зеленью петрушки.

Большая книга рецептов запекания

Подняться наверх