Читать книгу Рецепты для маленьких шеф-поваров - - Страница 5

Нам понадобится:

•1 ломтик хлеба (желательно тостовый хлеб)

•1/2 спелого авокадо

•1 яйцо

•соль и перец по вкусу

•петрушка (по желанию, для украшения)

Приготовление:

Подогрейте сковороду на среднем огне.

Отрежьте половину спелого авокадо, удалите косточку и выложите мякоть в миску. Потом ребенок может размять авокадо вилкой.

Разогрейте хлеб в тостере или на сковороде до золотистой корки.

В это время, попросите ребенка разбить яйцо в миску.

Когда хлеб поджарится, выложите его на тарелку. Ребенок может помочь намазать размятое авокадо на тост.

Тем временем, в сковороде обжарьте яйцо. Для этого разогрейте немного растительного масла, влейте яйцо и обжаривайте его до желаемой степени готовности (например, желток может быть жидким или прожаренным).

Переложите обжаренное яйцо на тост с авокадо и посыпьте солью, перцем и петрушкой (если есть).

Теперь ваш ребенок может наслаждаться вкусным и питательным тостом с авокадо и яйцом, который он сам приготовил.

Приятного аппетита!

Помните, что безопасность всегда важна при включении детей в процесс приготовления пищи. Убедитесь, что ребенок следит за безопасностью при работе с ножом и горячими предметами.