Читать книгу Скажи депрессии нет! - - Страница 5
Ментальная чистка
ОглавлениеЕсть что-то отложенное, что постоянно вы не делаете? Время пришло это сделать прямо сейчас или ближайшее . Сделать все что откладывали ранее.
Пересмотреть список целей, если он у вас есть. И переосмыслить все, оставить то что действительно нужно. Вычеркнуть то что уже не актуально. И начать уже выполнять то, что отложено в долгий ящик.
Если у вас накопилось много обязательств, за один день от этого не избавиться. Поэтому потихоньку, не торопясь, шаг за шагом делайте что-то каждый день и придёте к чистому сосуду в голове.