Читать книгу Алхимия Личности. Искусство превращения внутренних качеств в золото - - Страница 37

Итак. Цель есть. Теперь необходимо разместить в вашей зоне влияния 100 напоминаний о вашей цели. Видимые, слышимые, используемые в разговоре, прикасающиеся к вашему телу, занимающие ваше время и мысли. Любыми путями, они должны быть ссылками на вашу цель, на успех в выбранном деле, на занятие, которое вы выбрали.

Это могут быть картинки из журнала, которые напоминают вам о тех занятиях и обстоятельствах, которые придут в вашу жизнь, когда вы получите желаемое. Это могут быть деятели науки и искусства, прямо или косвенно связанные с вашим намерением. Это могут быть мотивирующие цитаты, книги, медитации, которые вы слушаете, определенные цвета и символы, фильмы и актеры, фигурки и образы, места. Напоминания должны быть всюду, куда бы вы ни посмотрели, они должны звучат из ваших наушников, вы должны говорить о них, прикасаться к ним постоянно. У вас не должно быть шанса избежать встречи со ссылками на вашу цель.

Давайте посмотрим, как будет выглядеть ваш среднестатистический день, когда вы разместите все требуемые напоминания повсеместно.

Вы просыпаетесь утром, выключаете будильник и видите на экране телефона деятеля области, в которой вы собираетесь преуспеть. Идете в ванну чистить зубы, а на зеркале вас ждет мотивирующая цитата. Пока вы завтракаете, перед вами стоит фигурка кубка победителя. Вы одеваетесь и видите в отражении в зеркале браслет на вашей руке, который ассоциируется у вас с вашей целью. Запирая квартиру, вы касаетесь брелка с символикой фильма, где играл похожий на вас персонаж, который справился с такой же задачей. В машине вы включаете музыку, которая напоминает вам о достижении поставленной цели. На работе вы мельком затрагиваете свои планы на будущее в разговоре с коллегами. На рабочем столе вашего монитора – кадр из биографии преуспевающего деятеля искусства, который вдохновил вас на вашу цель. Возможно, вы посещаете встречи людей со схожими целями, слушаете лекции о том, как лучше всего справиться с сопутствующими задачами.

И так далее. Именно эти напоминания, эти ссылки на вашу конкретную цель, эти ассоциации с поставленной задачей, являются вашим коридором, который все время возвращает фокус внимания к вашей генеральной линии. Коридором, который не дает потерять нить и уплыть куда-то далеко, к совсем неподходящим целям. И делает это совершенно ненавязчиво. Без упреков, давления на чувство вины, директивных указаний на необходимость действовать, нависающих над головой правил грамотного распределения времени, мыслей о бессмысленности бытия в случае, если вы не приступите к тому, что действительно важно.

Вы, наверное, заметили, я даже не написала, что нужно делать шаги в сторону вашей цели. Понятно, что без реальных действий ничто не сдвинется с места, но вам не нужно фокусироваться на действиях, если вы выполняете технику «100 шагов». Потому что вы просто не сможете не действовать. Ваше внимание и энергия постоянно будут возвращаться к генеральной линии, вы неминуемо будете прикасаться к ней не только умом и воображением, ассоциациями и разговорами, но еще и конкретными действиями.

При таком подходе, не развиваться в выбранном направлении просто невозможно. Вы обречены на успех.

Когда поставленная цель будет достигнута, можете начинать убирать напоминания из своей зоны влияния. Если захотите, конечно.

Отдельно хочу обратиться к хитрым. Техника «100 шагов» предполагает сто напоминаний. Если вы подумали, что вполне нормально можно обойтись брелком на связке ключей, медитацией раз в неделю и портретом Эйнштейна на заставке в телефоне, шансов на успех у вас практически нет. Сравните описанный мною объем ссылок на вашу генеральную линию, который штурмует ваш мозг ежеминутно, и три напоминания против него.

Некоторые люди изначально формируют свое информационное пространство согласно своим целям и ценностям, их и так вся входящая информация так или иначе подталкивает в нужную сторону. Им не нужна эта глава, у них намеченные цели выполняются без потерь мотивации, срывов, угасания интереса, прокрастинации, выгорания и прочих проблем, являющихся признаками неразвитой в достаточной мере внутренней дисциплины.

Если же вы не можете сказать, что все в вашем пространстве так или иначе подталкивает вас к успеху на выбранном пути, если ваши цели срываются, если ваши достижения саботируются – выполняйте технику согласно инструкции, и смотрите, как начинает выполняться на 100% каждая поставленная вами цель.