10 шагов к самоуважению

10 шагов к самоуважению
Автор книги: id книги: 2890852     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 199 руб.     (2,28$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2024 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

"10 шагов к самоуважению" – это книга, которая поможет вам восстановить и укрепить ваше самоуважение. Состоящая из 10 ключевых шагов, книга предлагает практические и простые рекомендации для того, чтобы вы могли лучше понять себя и построить более позитивное отношение к себе. Она даёт полезные советы, не отнимая много времени. Начните этот увлекательный путешествие к самопониманию и уверенности в себе уже сегодня!

Оглавление

Группа авторов. 10 шагов к самоуважению

Введение

Определите свои ценности

Сосредоточьтесь на внутренних качествах

Боритесь с негативными мыслями

Работайте над принятием себя

Не поддавайтесь неуверенности в себе

Развивайте близость с самим собой

Окружите себя позитивными людьми

Перестаньте сравнивать себя с другими

Настраивайте себя на лучшее

Развивайтесь

Заключение

Отрывок из книги

Определение собственных ценностей является важным шагом на пути к личному развитию и самоопределению. Спросить себя, что для меня действительно важно, является ключевым вопросом, который может помочь нам понять, почему мы часто соглашаемся на меньшее и не стремимся к своим истинным целям. Чтобы помнить о своих ценностях, стоит задуматься, что могло бы служить напоминанием о них. Это может быть фраза на зеркале в ванной комнате, фотография на рабочем столе или ежедневное напоминание в виде записи в дневнике. Спросить себя, что для меня действительно важно, является ключевым вопросом, который может помочь нам понять, почему мы часто соглашаемся на меньшее и не стремимся к своим истинным целям. Как сказал герой киноленты «Человек, который изменил всё»: «Ценности определяют наши поступки». Чтобы помнить о своих ценностях, стоит задуматься, что могло бы служить напоминанием о них. Это может быть фраза на зеркале в ванной комнате, фотография на рабочем столе или ежедневное напоминание в виде записи в дневнике. Главное – найти способ сохранить в памяти свои ценности и использовать их как руководство в своих действиях и выборах. Как гласит известная цитата из фильма «Форрест Гамп»: «Жизнь как коробка шоколадных конфет: никогда не знаешь, с какой начинкой тебе попадётся». Но если всегда руководствоваться своими ценностями, то шансы получить «сладкую конфету» возрастают. Определение своих ценностей и их постоянное напоминание помогут нам принимать более осознанные решения и двигаться в направлении истинного счастья и удовлетворения. Как говорил персонаж фильма «Общество мёртвых поэтов»: «Только тот, кто знает, откуда идёт, может понять, куда ему нужно идти».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

.....

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу 10 шагов к самоуважению
Подняться наверх