Читать книгу Проявляйся - - Страница 5

Я часто слышу, что счастлив тот человек, который смог найти себя. Хорошая мысль, но я бы её изложила по-другому: «Счастлив тот человек, который сумел сохранить себя».

Почему именно так? В первой фразе рецепт счастья сводится к тому, что мы отправляемся на поиски себя, и наши вложенные усилия оправдываются! Поиски прошли успешно, и вот мы нашли себя и своё место в мире.

Во второй фразе фокус находится на сохранении нашей уникальности и аутентичности, которые есть у нас от природы. Я уверена, что все мы, приходя в этот мир, имеем яркую индивидуальность. Мы максимально настоящие и ещё даже предположить не можем, что бывает по-другому.

Вспомните, как дети проявляются в мире. Эмоции, которые они испытывают – самые искренние и такие яркие! Мечты ребёнка – самые смелые! Заметьте, что в них нет никаких ограничений и пределов. Можно хотеть стать космонавтом, а можно – известным учёным, можно хотеть увидеть весь мир, стать выдающимся художником или написать книгу. В детстве не бывает желаний, которые казались бы слишком большими и неосуществимыми. Там действует правило: «Если я чего-то хочу, значит, у меня это будет!».

А знаете, какое самое яркое отличие детей от нас, взрослых? Дети не допускают сомнений в себе и в своих мечтах, что бы ни происходило вокруг. Для них ничего не значат слова других людей о том, что что-то может не получиться. У них нет сомнений в собственных талантах и способностях. Даже мысли не закрадывается о том, что их может оказаться недостаточно, чтобы достичь желаемого.

А ещё у детей никогда нет мыслей о том, что с ними что-то не так. Все свои эмоции, чувства, желания, мечты они воспринимают как естественные и правильные. Они проявляют себя в мире не так, как принято и положено, а так, как хотят и чувствуют. Ведь это проявление искреннее, которое идёт из глубины души. У детей пока что нет навязанных представлений о правильности и неправильности. Они уверены, что с ними всё в порядке, с ними всё так, как должно быть, они проявляются в мире естественно, используя всю свою уникальность и потенциал.

Именно поэтому я уверена, что счастлив тот человек, который смог себя сохранить. Сохранить искренность чувств. Сохранить своё умение мечтать. Сохранить веру в свою уникальность. Сохранить способность проявляться в мире ярко, без каких-либо рамок и ограничений. Сохранить возможность слышать истинные порывы своей души. Сохранить настоящее доверие к себе и к своему внутреннему голосу, то самое, основанное на ощущении «со мной всё в порядке».

В процессе взросления мы можем столкнуться с ситуациями или людьми, которые не в лучшую сторону изменят наши представления о жизни. Мы можем ЗАРАЗИТЬСЯ мыслями о том, что люди слишком незначительные и жалкие для того, чтобы жить так, как им подсказывает сердце. Мы можем смириться с тем, что наши мечты неосуществимы, недосягаемы, а нам уготована скучная, серая жизнь. Мы можем поверить, что мы должны выбирать не ту профессию, которая нам по душе, а ту, которая востребована. Мы можем поверить в то, что мир полон талантливых и выдающихся людей, рядом с которыми нам даже высовываться не стоит, не говоря уже о том, чтобы открыто заявлять о себе. Мы можем поверить в то, что в мире всё слишком сложно и несправедливо, что нет смысла даже пытаться, что любая наша инициатива приведёт к провалу. Мы можем забыть о своих талантах, обесценивая то, что даётся нам легко и с душой, устраивая гонку за тем, чего не имеем.

Наконец, самое болезненное: мы можем утратить веру в себя. Та самая вера, которая в детстве казалась нам чем-то неотъемлемым и естественным, во взрослой жизни может разбиться вдребезги. Её место займут постоянные сомнения в себе, страх заявлять о себе открыто, страх доверять другим людям и много других сомнений и тревог, объединённых общим понятием – СТРАХ. Вера в себя настолько всеобъемлющая и охватывающая так много сфер, что её отсутствие бьёт сразу по многим областям жизни: отношения с другими людьми, интерес к жизни, здоровье, карьера…

Если в детстве умение проявляться непосредственно, ярко, с непоколебимой верой в себя – это естественный ход вещей, то во взрослом возрасте это становится настоящей привилегией для тех, кто сквозь все ситуации смог сохранить глубокую уверенность в себе. Для тех, кто, падая, сумел подняться. Для тех, кто воспринимал неудачи как часть опыта. Для тех, кто, пережив тяжёлые ситуации, взял на себя ответственность, стал автором своей жизни и восстановил уверенность в себе из осколков.

Эта книга поможет людям, которые где-то на пути усомнились в себе, но теперь хотят вернуть себе величайший дар верить в себя, любить себя, проявляться в мире ярко, искренне и просто быть счастливым человеком.

Я придерживаюсь мнения, что уверенность в себе – это не магия, а результат правильного выбора, при котором мы ежедневно выбираем себя, то есть поступаем в соответствии со своими ценностями и зовом души.

Объясню, что я имею в виду. Невозможно поддерживать веру в себя на высоком уровне, если раз за разом поступать вразрез со своими ценностями и взглядами:

– Невозможно верить в себя, когда мы не проявляем свой потенциал: не заявляем о себе, своих способностях, не применяем свои навыки, таланты.

– Невозможно верить в себя, когда мы отчётливо слышим, какой путь нам подсказывает сердце, но из раза в раз выбираем другое направление.

– Невозможно верить в себя, когда мы не прислушиваемся к себе, не замечаем своих потребностей и не заботимся о себе, когда мы не способны создать комфорт для самих себя в своей собственной жизни.

– Невозможно верить в себя, если мы убеждены, что ответственны за всё и всех вокруг, но не решаемся взять на себя ответственность за самих себя и качество собственной жизни.

– Невозможно верить в себя, если в привычку вошло сравнивать себя с другими.

– Невозможно верить в себя, если мы отказываемся действовать из-за сковывающего страха.

– Невозможно верить в себя, если мы со всех сторон обросли сомнениями и ограничениями, которые мешают нам сделать первый шаг.

– Невозможно верить в себя, если не знаешь ответов на вопросы «кто ты?», «чего ты хочешь?», «в каком направлении идёшь?», «каким образом ты можешь проявить свой потенциал максимально ярко в мире?».

Этот список можно продолжать бесконечно, я привела так много примеров, чтобы наглядно продемонстрировать, что вера в себя – это всегда результат того выбора, который мы делаем в своей жизни, и той ответственности за собственную жизнь, которую мы принимаем на себя. Когда нам кажется, что мы ничего не выбираем и ничего не решаем – это тоже наш выбор.

Чтобы не испытывать разочарования, мы в совершенстве овладеваем навыками: поступать вразрез с тем, что считаем правильным, смиряться с ситуацией, которая нас не устраивает, заглушать голос своего сердца в те моменты, когда нам кажется, что он только мешает. Одним словом, все эти навыки – это попытка обмануть себя. Почему именно попытка? Потому что облегчение от таких решений будет временным, а затем они ударят по самооценке с такой силой, что мы уже не сможем делать вид, что всё хорошо.

Вера в себя это – замечательный индикатор, который в любой момент времени поможет нам определить:

– а правильные ли решения мы принимаем?

– а реализовываем ли мы свой потенциал?

– а насколько мы искренни в своих действиях и честны с собой?

Вера в себя – это мудрый помощник, который способен вовремя нас вернуть на правильный путь. Это маяк в темноте, который в любое время укажет верное направление.