Читать книгу Привязанность в жизни ребенка. Создаем прочную связь до рождения и укрепляем всю жизнь - - Страница 13

Давление в наши дни – неотъемлемая часть родительского опыта. Ежедневное планирование и поддержание порядка в доме – отдельная работа. А когда в 2020 году вдобавок к обычному давлению общества и требованиям «не отставать от самых лучших родителей Петровых» началась пандемия COVID‑19, многие матери и отцы однозначно приблизились к точке слома.

К обычным стрессовым факторам добавились потеря работы, проблемы с детским садом, офис на дому, попытки учить детей дома, необходимость постоянно мыть руки, соблюдать социальную дистанцию и правильно носить маску. И все это навалилось на родителей вдобавок к обычному ежедневному давлению, как бы не отстать от всех прочих, которое они ощущают сознательно или бессознательно.

Состояние страха всегда было для родителей привычным, но современный мир безжалостных сравнений в разы усиливает его.

Мы живем в культуре нагнетания страха, которая лишает родительского счастья очень многих. Клинический психолог и спикер с мировым именем Шефали Цабари утверждает, что в процессе воспитания детей мы утрачиваем радость жизни²⁵. Растить детей – значит постоянно испытывать страх. Состояние страха всегда было для родителей привычным, но современный мир безжалостных сравнений в разы усиливает его.

Мы живем в обществе, где «догнать и перегнать» – новый культ. На нас давит необходимость соревноваться друг с другом. Нам не хватает времени на нормальные отношения. Доктор Матэ задается верным вопросом: «Почему общество так неохотно признает разрушительность такого образа жизни?»²⁶

Доктор Ньюфелд помог мне понять: когда мы ориентируемся только на продуктивность и результат, начинаются проблемы. В условиях стресса все системы нашего организма переходят в рабочий режим, режимы игры и отдыха при этом отключаются. А именно эти два режима, игры и отдыха, во многом отвечают за нашу способность регулировать или контролировать эмоции²⁷. Эти режимы – не роскошь, от которой можно отказаться. Чтобы заботиться о детях и создавать им условия для оптимального развития, родители не должны постоянно функционировать на пределе.

Как утверждает доктор Могул, если в течение дня утомительная работа или тревога истощила наши резервы, у нас не хватит сил отдавать себя детям и заботиться об их благополучии²⁸. На каком основании мы ожидаем от детей, что они выдохнут и справятся с эмоциями, если сами не в состоянии этого сделать? Я не раз слышала признания родителей, что они сдаются и позволяют детям все, потому что на все остальное уже просто не способны.

Думаю, это состояние знакомо всем родителям, и все мы понимаем, сколько мужества требуется для такого признания. Я очень нам сочувствую и прекрасно знаю, как сильно мы стараемся отдавать себя детям, одновременно справляясь со всем прочим. Но когда мы идем у детей на поводу и закрываем глаза на плохое поведение, появляется еще одна проблема, помимо очевидных, – страдает иерархия отношений, необходимая для нормального развития ребенка.

Нормальные детско-родительские отношения легко представить на примере гусыни с гусятами. Гусята следуют за матерью, и мы точно так же хотим сохранить ведущую роль в отношениях с детьми. Вам не захочется, чтобы гусята вели за собой гусыню, замечает доктор Ньюфелд²⁹. Но чем сильнее мы устаем и чем больше у нас стрессов, тем скорее мы откажемся от ведущей роли и подчинимся давлению текущих обстоятельств.

В дальнейшем мы еще поговорим о том, чем чревата передача ведущей роли гусятам. Уверяю, что взять на себя лидерство и при этом сохранить тепло и чуткость в отношениях с детьми вполне возможно. Правда в том, что установление границ и удовлетворение ожиданий дают детям ощущение безопасности. А когда они чувствуют себя в безопасности, они более склонны к послушанию.