Читать книгу Маяк. 5 уровней имиджа. Практическое руководство. От имиджевой ямы к иконе стиля - Полина Владимировна - Страница 10

Рекомендации о том, чем заполнить третью колонку таблички, основаны на моем опыте и технологических решениях, доступных в 2024 году. Для начала вы можете взять их за основу, а потом, со временем, понять, что лучше всего подходит именно вам и вашему образу жизни. Потому что, очевидно, восприятие температуры у горожанина, живущего рядом с метро, отличается от восприятия жителя пригорода с холодными автобусами и холодными остановками. Впрочем, дело не только в транспорте – у каждого человека свое индивидуальное восприятие температуры, так что это только опорные точки для вашего самостоятельного исследования себя.

Возможно, кому-то эта информация покажется скучной и очевидной. Но я напомню: она рассчитана на людей на уровне —1, которые зачастую не понимают, какая одежда им нужна и для какой погоды она подходит. Это краткий ликбез для такой ситуации.

Защита от жары

Самое очевидное решение – использовать светлые, легкие и дышащие ткани. Не поддавайтесь искушению купить темную одежду, потому что она стройнит или вы уверены, что вам больше идут темные цвета. Сюда же можно добавить головной убор от солнца.

Льняные ткани идеально подходят для жары, они буквально «холодят» кожу. Также лен меньше накапливает запах пота. Льняные вещи дольше живут, потому что стирать их нужно реже и в менее интенсивном режиме, чем одежду из других тканей. Лен бывает разного качества, грубой или тонкой выработки. Существует и льняной трикотаж. Льняная ткань сама по себе всегда выглядит немного мятой. Ее невозможно идеально разгладить. Даже дорогие итальянские костюмы все равно немного мятые. Это нормально, так лен и носят.

Внимание! Лен грубой выработки может немного колоться, проверяйте свои ощущения перед покупкой.

Также для жары прекрасно подходит открытая одежда. Она позволяет телу свободно потеть, а значит эффективнее охлаждаться. Но учтите, такая одежда не защищает от воздействия ультрафиолета.

Защита от ультрафиолета

Доказано, что ультрафиолет в больших количествах вреден для здоровья. Он провоцирует развитие разных заболеваний и ускоряет старение кожи. Помимо солнцезащитных кремов (современные крема невидимые и не оставляют желтых пятен на одежде) и выбора закрытой одежды есть несколько дополнительных способов защиты.

Существуют специальные ткани, защищающие от ультрафиолета. Чаще всего из них шьют одежду для пляжа, серфинга или туризма. Те ткани, которые встречала и носила я, были прохладными на ощупь, как лен, но при этом выглядели как обычный синтетический трикотаж. Есть марки, которые шьют из таких тканей одежду, вполне подходящую для города. Ищите вещи с маркировкой UPF, SPF, UV и т. д. Сама ткань, скорее всего, будет помечена как полиэстер, но это не должно вас смущать. Тело в ней прекрасно дышит, а жара практически не ощущается.

Для защиты глаз используйте темные очки. Они бывают разные, так что часто можно встретить очки с обычными затемненными стеклами, вообще никак не защищающие от ультрафиолета. Это вредно для глаз. Степень защиты от ультрафиолета тоже бывает разная. Для альпинистов – высокая, для города – намного ниже (информацию об этом производитель обычно указывает на бирке). Городские очки с соответствующей защитой стоят недорого и продаются везде. Также существует множество технологических решений, облегчающих жизнь: улучшение четкости, поляризация, блокировка синего спектра и т. д. Выбрать подходящие очки вам поможет консультант в салоне оптики.

Специальные зонты, сделанные из ткани с ультрафиолетовой защитой, подойдут не только от солнца, но и от дождя. Покрытие может быть невидимым или выглядеть как серебристое напыление с внутренней стороны. Особенно сильная защита – у зонтов из азиатских стран, где население избегает загара.

Защита от неожиданных ливней в жару

Очень маленький и суперлегкий зонтик поможет вам закрыть верхнюю половину тела и от дождя, и от солнца. Летом лучше всегда брать его с собой.

Если хочется большей защиты, можно положить в сумку полиэтиленовый дождевик и бахилы на обувь (продаются под названием «дождевики для обуви», выглядят вполне прилично и бывают высотой до колена). Все это бывает разного качества, плотности и объема. Найти варианты, которые не будут занимать много места и защитят вашу одежду и обувь от неожиданного ливня, вполне реально.

На случай, когда стоит жара, но прогноз обещает кратковременный ливень, я рекомендую подобрать открытую и быстросохнущую обувь. Если на улице жаркая погода, смысла в закрытой непромокаемой обуви нет. В ней ваши ноги будут мокрыми, даже если на небе ни облачка.

Защита от холода

Если вы хотите защититься от холода, основная задача – не дать себе потерять тепло. На самом деле одежда не греет, а просто задерживает тепло, исходящее от тела.

Это достигается созданием воздушной прослойки, блокирующей теплообмен с окружающим пространством. По такому принципу работают двойные и тройные рамы в окнах, тепловые завесы, а также одежда и обувь. В общем, вам необходимо создать слой теплого воздуха вокруг тела и сделать так, чтобы этот воздух оставался на месте.

Также важно, чтобы слой воздуха не был слишком влажным, потому что теплопроводность влажного воздуха повышается. Этот эффект можно наблюдать, когда, вспотев, человек зимой выходит из жаркого помещения на улицу и моментально замерзает даже в очень теплой одежде.

В сухую и прохладную погоду, от +15 до +25° C, достаточно просто надевать несколько слоев одежды и таким способом регулировать теплообмен. Плотные ткани (например, джинсовая), задерживают теплый воздух вокруг вашего тела, создавая комфортную температуру. В зависимости от температуры и силы ветра как второй слой можно носить рубашки, разные виды кофт (джемперы, кардиганы, толстовки и т. д.), пиджаки, жакеты, блейзеры и легкую верхнюю одежду (джинсовки, плащи, тонкие куртки, парки без подклада, летние пальто и т. д.) Чем больший слой воздуха вы блокируете и чем плотнее ткань, тем вам будет теплее.

Из обуви для такой погоды лучше выбирать варианты закрытые, но без утепления. Простые кожаные ботинки или туфли, лоферы, кожаные слипоны, дышащие кроссовки и т. д.

В условиях небольшого плюса, от +5 до +15° C, потребуется непродуваемая, непромокаемая верхняя одежда с небольшим утеплением. Это могут быть шерстяные пальто, суперлегкие пуховики с тончайшим слоем натурального пуха, куртки и парки с тонким слоем искусственного утеплителя и т. д. Для этого температурного режима выбирайте модели одежды с манжетами на рукавах (манжеты могут быть скрытыми), чтобы защититься от ветра. Непромокание и непродувание одежды обеспечивается пропитками, плотными тканями или использованием мембранных тканей, о которых я расскажу чуть позже.

Обувь на этот период лучше выбирать закрытую, непромокаемую и с небольшим утеплением. Это могут быть кожаные кроссовки, модельная обувь из плотной кожи или с шерстяным подкладом, обувь с мембранными тканями.

При температуре около 0° C защита от дождя все еще необходима, но утеплителя должно быть больше. Лучше использовать искусственный пух или несколько слоев рулонного утеплителя (например, синтепона). Искусственные утеплители не портятся от влаги, как натуральный пух, к тому же они дешевле. Подробнее о видах утеплителей читайте ниже.

Обувь должна сохранять тепло и защищать от влаги, в том числе от привычной каши из грязи и снега, но при этом не должна скользить. Когда температура на улице около нуля, лучше носить обувь из плотной кожи с шерстяным подкладом или обувь с мембраной. Подошва должна быть толстая, с протектором и из нескользящих материалов.

При минусовой температуре

Как вы уже успели узнать, чтобы не замерзнуть, нужно сохранять слой теплого и сухого воздуха вокруг тела.

Во времена моего детства в Сибири существовал «лайфхак» – в самый лютый мороз носить одежду следующими слоями:

• к телу что-то хлопковое (впитывает влагу и приятно на ощупь);

• толстый шерстяной свитер (задерживает воздух, выводит влагу);

• меховая или кожаная верхняя одежда (кожа работает как мембрана, не промокает, но при этом выпускает частички пара; мех удерживает воздух и не дает ветру выдуть его из нижних слоев).

Это была прекрасная система, но сейчас есть варианты куда интереснее.

Для полярников и альпинистов уже больше семидесяти лет назад создали функциональные, эффективные и легкие материалы, которые выполняют все эти функции на порядок лучше.

Термобелье отводит влагу от тела лучше, чем хлопок. Второй слой – флис, который задерживает воздух и отводит влагу эффективнее, чем шерсть. Если очень холодно, все это дополнительно укомплектовывается еще одним слоем пухового утеплителя, удерживающего воздух. Третий слой – верхняя одежда с мембранной тканью и ветрозащитой. Мембранная ткань не промокает, вместе с тем выпуская наружу частички пара и таким образом снижая влажность внутренних слоев воздуха, а ветрозащита не дает ветру выдуть теплый воздух из нижних слоев. При этом вся конструкция намного легче, чем комплект одежды из традиционных материалов, и очень быстро сохнет при намокании.

К сожалению, если вы живете в городе и хотите выглядеть прилично, комплектовать слои таким образом будет довольно проблематично. Термобелье нужно носить на голое тело, и если на него будет надет не флис, а хлопковый джемпер, то весь комплект будет хуже сохранять тепло. Также, если внизу – хлопок и шерсть, а верхняя одежда – пуховик с мембранной тканью, вам будет теплее, чем в простом пуховике, но хлопок с шерстью, скорее всего, будут влажные. И еще одно «но»: большая часть этой одежды выполнена в спортивном стиле и не ко всему подходит.

Тем не менее, если там, где вы живете, зимы очень холодные и вы можете вписать спортивный стиль в повседневную жизнь, смело используйте эту систему. Выбрать термобелье, флис и одежду с мембранной тканью вам помогут консультанты в спортивных магазинах или информация на сайтах производителей.

Температуры, при которых можно носить высокотехнологичные ткани с комфортом, могут быть самые разные – от +10° C до —50° C.

Если вы читаете эту книгу после 2024 года и хотите подобрать одежду из самых современных материалов, вам нужно будет выполнить поиск информации по этим материалам самостоятельно.

Пуховые утеплители

Пух может сильно различаться по цене и способности сохранять тепло. Также имеют значение состав пухового наполнителя и его количество.

Образцовым и самым популярным считается гусиный пух (в котором может без влияния на качество присутствовать до 10% пера). Благодаря своей структуре он лучше держит форму (а соответственно, и воздух), к тому же он долговечный и легкий. В настоящее время никакой синтетический утеплитель не может сравниться с качественным гусиным пухом.

Количество пуха в изделии измеряется в граммах на квадратный метр. Чем больше пуха, тем толще пуховик, тем больше воздуха, тем теплее:

• для температур от —20° C до —30° C используют примерно 400 г/м²;

• для температур от —10° C до —20° C – примерно 250 г/м²;

• для температур от 0° C до —10° C – примерно 150 г/м².

Отдельный важный момент – то, как пух распределен внутри пуховика. К сожалению, это нельзя определить по фото, а можно только наощупь. Гравитация тянет пух вниз, и в некачественных пуховиках наполнитель на груди, спине, в плечах и рукавах начинает опадать. Так образуются пустоты, которые ветер продувает насквозь.

Также пух приминается на плечах из-за рюкзаков и сумок. Чтобы этого избежать, в качественные пуховики вшивают уплотняющие вставки, которые удерживают наполнитель и не сминаются при давлении. Что-то вроде «плечиков».

Перед покупкой пуховик нужно потрогать, ощупать каждый шов – и особенно плечи и область горловины. Если вы обнаружили пустоты, где нет пуха, и при этом хотите купить одежду на температуру ниже 0° C, от такого изделия лучше отказаться.

Синтетические утеплители

Речь пойдет о синтепоне, холлофайбере, экофайбере, биопухе и т. д. Я не буду подробно рассказывать о преимуществах и недостатках всех видов синтетических утеплителей, о них написан миллион статей. Приведу в пример только один – тинсулейт. Если вы хотите подобрать одежду с синтетическим утеплителем, перед шопингом я рекомендую найти информацию в интернете, изучить все варианты и выбрать подходящий.

У искусственных утеплителей есть ряд преимуществ. Они не вызывают аллергию, очень быстро сохнут, легко стираются в стиральной машине и не комкуются, особенно если производятся в виде нетканого материала. Они намного дешевле в производстве, а при намокании теплоизоляционные свойства синтетических утеплителей снижаются куда менее критично, чем у натурального пуха, что делает их идеальными для температуры около нуля и выше.

В целом искусственные утеплители проигрывают натуральным по соотношению вес/теплоизоляционные свойства/долговечность.

До характеристик хорошего пуха дотягивают только очень дорогие материалы, которые в основном используются в профессиональной спортивной одежде. В зимней одежде из масс-маркета вы таких просто не встретите. В среднем теплые куртки и пальто с искусственными наполнителями на 20—30% дешевле недорогих пуховиков, но при этом куда менее долговечны.

Лучшие из распространенных синтетических утеплителей – сложносоставные, совмещающие в себе полости, элементы разного размера, скрученные волокна и т. д. К таким утеплителям относятся, например, тинсулейт и изософт. Однако тинсулейт, например, сильно продувается. Если верхняя ткань не предусматривает ветрозащиту, в куртке или пальто с двумя слоями утеплителя плотностью 150 г/м² легко замерзнуть. Но если тинсулейт используется с хорошей верхней тканью, те же два слоя могут сохранять тепло при температуре до —20° C.

Мех и шерсть

Тем, кто хочет носить шубы, нужно брать в расчет несколько моментов:

• У разных мехов разные теплозащитные характеристики, которые зависят от высоты и плотности подшерстка.

• Ваш комфорт будет зависеть не только от меха, но и от модели: шуба-разлетайка – это красиво, но сильный ветер может продуть вас буквально до костей.

• Чем больше в шубе швов и манипуляций с мехом (таких, как стрижка и покраска), тем больше вероятность, что шкурка может быть растянута ради экономии или что вещь сшита некачественно (швы будут продуваться).

Я не буду заострять внимание на качестве шуб (об этом написано огромное количество специализированных статей), но поделюсь памяткой по температурным градациям меха (используя эту информацию помните, что восприятие одного и того же мороза у жителя мегаполиса с метро и жителя пригорода с холодными автобусами может быть разное и это нормально):

• для температур от —30° C и ниже подойдет соболь;

• от —20° C до —30° C – куница, мутон, рысь, овчина;

• от —10° C до —20° C – лисица, черно-бурая лисица, песец, шиншилла, бобер;

• от —5° C до —10° C – голубая норка, каракуль, нутрия;

• от 0° C до —5° C – кролик, хорек, белка, сурок.

Шубы из шкурок водоплавающих животных, таких как нутрия и бобер, не боятся влаги. Такую одежду можно носить во время дождя и мокрого снега. Мех бобра, к тому же, практически не продувается.

У шерсти довольно низкие показатели теплоизоляции на единицу веса. Ее вряд ли можно считать серьезным утеплителем. Шерстяные пальто носят в основном, когда на улице плюс или небольшой минус. При этом обычно пригождается и дополнительный слой утеплителя.

Защита от дождя

Такая защита нужна в основном при температурах от —2 до +15° C. Если на улице теплее, то чаще всего можно обойтись зонтом и теплой одеждой. А если холоднее, то, увы, дождь превращается в снег.

В целом степень защиты от дождя можно разделить на две основные категории:

1. Надписи water resistant и water repellent означают, что одежда сшита из ткани с водоотталкивающей пропиткой, но швы не проклеены, или готовое изделие обработано водоотталкивающими составами (которые, кстати, можно купить в спортивном магазине и использовать дома). Такая одежда подходит для мелкой и непродолжительной мороси. В эту же категорию попадает кожаная обувь и одежда. Как правило, вещи из этой категории дешевле, чем из второй, поэтому, если для вашего региона характерна в основном мелкая морось, здесь можно сэкономить.

2. Надпись waterproof означает, что одежда имеет полноценную защиту от влаги, хотя качество этой защиты, конечно, бывает разное. Иногда швы все-таки промокают в случае сильного и/или продолжительного ливня. Но в целом защиту от длительного воздействия влаги нужно искать именно в этой категории. На сайтах производителей можно найти рекомендации и цифровые маркировки, которые помогут понять, для какой интенсивности дождя подходит конкретная одежда. Обычно чем сильнее защита, тем выше цена.

Недорогую одежду с этими технологиями можно встретить в секонд-хендах и комиссионных магазинах.

Для полноценной защиты от дождя используются мембранные ткани. Они блокируют капли воды и при этом выпускают наружи воду в виде пара, что обеспечивает отсутствие парникового эффекта внутри такой одежды. Чаще всего такие ткани используются для пошива спортивной одежды или одежды в спортивном стиле, но можно найти и вполне классические пальто, у которых мембрана расположена под верхним слоем ткани.

Первая и самая известная мембранная ткань – GoreTex. Она появилась на рынке около семидесяти лет назад и была предназначена для одежды альпинистов, спасателей и т. д. Сейчас существуют и другие виды мембранных тканей, от других производителей. Мембраны используются не только в спортивной одежде, но и как дополнительный слой – например, в пальто и куртках, а также в городской и спортивной обуви.

Из обуви можно выбрать закрытые кожаные ботинки, ботильоны или кожаные кроссовки, которые в целом подойдут для влажной погоды, а можно – резиновые сапоги с современным дизайном. Некоторые резиновые сапоги настолько качественно сделаны, что на первый взгляд их почти невозможно отличить от кожаных. На рынке есть челси, лоферы и другие виды классической и неклассической обуви из резины и других полимеров.

Вот и все. Надеюсь, эта «шпаргалка» поможет вам ориентироваться в технологических решениях и определять, какая одежда и обувь подойдет для самой разной погоды. Также вы можете найти больше информации о технологиях самостоятельно. Поверьте, в этой сфере много интересного!