Читать книгу Краски жизни. 365 практик для твоего лучшего года - - Страница 62

Иногда вы хватаетесь за все подряд и ощущаете много противоречивых импульсов. Вам важно замедлиться и заземлиться. Сосредоточьтесь на своем дыхании, остановите внутренний диалог. На каких сферах деятельности вам хочется сфокусировать свое внимание?

Как это связано с вашим запросом?

Запишите свой инсайт и сделайте для себя что-нибудь очень приятное в течение 24 часов.