Читать книгу Краски жизни. 365 практик для твоего лучшего года - - Страница 65

Прислушайтесь к себе: что-то вас буквально притягивает, от чего-то вы интуитивно отталкиваетесь, в какие-то моменты вы начинаете игриво покачиваться или словно чувствуете внутренний стержень, иногда вы ощущаете расширение, словно заполняете собой много пространства, а иногда ощущаете сжатие изнутри.

Представьте ситуацию, которая вам нравится, где вы чувствуете уверенность и свою силу. Что вы при этом чувствуете в теле?

Прочувствуйте эти ощущения и, сохраняя их, подумайте о ситуации, где уверенность и ощущение своей силы вам пригодятся. Как это поможет реализовать ваш запрос?