Читать книгу Свет внутри нас. О жизни, смерти и поиске вечных ценностей - Василий Владимирович Голощапов, В. В. Витрянский, Василий Владимирович Неделько - Страница 46

Группы поддержки – это особое пространство, где вы можете почувствовать, что вы не одиноки в своём горе. Люди, которые пережили похожую утрату, понимают вашу боль глубже, чем те, кто не сталкивался с этим.

Группы часто становятся местом, где можно:

делиться своими чувствами, не боясь быть непонятым,

услышать истории других и найти в них вдохновение или утешение,

узнать, как другие люди справляются с трудностями, похожими на ваши.

Некоторые группы организуются оффлайн, другие существуют в формате онлайн-сообществ. Это позволяет найти поддержку, даже если у вас нет возможности посещать встречи лично.

Группы поддержки важны ещё и потому, что они помогают вернуться к чувству принадлежности. Потеря ребёнка разрушает ваше место в мире, но такие сообщества показывают, что даже в горе можно найти общность и тепло.