Читать книгу Практический путеводитель по Кавказским Минеральным Водам - - Страница 18

Распространённая ошибка новичков – брать только легкие летние вещи. Между тем регион у нас предгорный, погода часто меняется, в начале лета много дождей. Экскурсии в горы – отдельная история. Внизу может быть ясно и +25, наверху сильный ветер и дождь.

Вот мой список экипировки для городов КМВ и летних гор:

* Майки, желательно из микрофибры. Они обычно дороже, чем х/б, но быстро сохнут и их удобно брать про запас в рюкзаке – не мнутся и ничего не весят. Особенно актуально для тех, кто планирует идти пешком на Седла в Кисловодске или на Бештау. Надеть после восхождения сухую майку – бесценно!

* Рубашка/туника с длинным рукавом. У меня есть совершенно волшебные тайские х/б туники с капюшоном, которые спасают от палящего летнего солнца. Если у вас есть такие тонкие пляжные вещи, то для жары в июле-августе самое оно) для экскурсий в горы тоже.

* Тонкие летние брюки из х/б. Шорты хороши для прогулок по городу, берите) В горы же я принципиально хожу/езжу только в брюках. Поверьте, в них гораздо комфортнее садиться на сиденье канатки и идти пешком по тропе, рискуя зацепить камушек или траву. Если походного варианта у вас нет, то подойдут леггинсы из х/б или тонкий спортивный костюм. В джинсах летом очень неудобно и жарко, не вздумайте идти в них на Седла или Бештау.

* Очень полезна ветровка. Настоящая, которую действительно ветер не продувает. Особенно актуально для поездок в горы. Продают также тонкие непродуваемые костюмы из синтетики, которые можно утром сверху надеть на шорты/брюки, а в жару снять. Легко пакуются в рюкзак, не мнутся и весят 50 гр.

* Дождевик тоже спасает. Его можно и здесь купить, мне нравятся из плотного полиэтилена в горошек, там самые долгоживущие кнопки и нет противного шуршания. Если вам удобно гулять с зонтиком – воля ваша. Я беру дождевик на размер больше, надеваю сверху прямо на рюкзак. Особенно пригодится в мае-июне, когда у нас сезон дождей.

* Пуховый жилет и/или тоненький пуховик (на маркетплейсах называется «ультралегкий»). Имеет те же свойства, что и многое уже перечисленное – при необходимости пакуется в рюкзак, не мнется и ничего не весит. В горы брать с собой обязательно!

* Кепка с длинным козырьком, панама, шляпа, что угодно – головной убор должен быть! Идеальный вариант – панама с широкими полями, чтобы шею тоже закрывала. Жёсткие шляпы менее удобны, но дело вкуса.

* Обувь с хорошей амортизирующей подошвой. Кеды – зло, после дня прогулок на плоской литой подошве ноги очень устают. В горы в них вообще нельзя, никакого сцепления с поверхностью. Балетки, обувь на каблуке и прочие красоты тоже можно оставить дома. В идеале обуви должно быть 2—3 пары, если есть треккинговые кроссовки – прекрасно. Еще из важного, особенно летом – обувь должна быть разношенная!!!

* Солнцезащитные очки обязательны, тоже всегда и везде должны быть с собой.

* Солнцезащитный крем!! Хоть вы едете не на море, но солнце у нас очень активное, повторюсь. Именно поэтому я хожу с длинным рукавом и в брюках, ибо в жару сгораю за 10 минут.

Для города можно взять толстовку, чтобы было комфортно вечером. В Кисловодске ночью всегда сильный перепад температуры. Днем может быть +25, а вечером +17. В других городах не такая большая разница.

Желательно помнить также, что спортивную и туристическую одежду не просто так делают в ярких цветах – чтобы в случае травмы или несчастного случая человека было хорошо видно. Поэтому не надо в горы/на природу одеваться в хаки, если только у вас нет цели спрятаться.

В сухом остатке – в условиях переменчивой капризной погоды, особенно если вы планируете экскурсии в горы, нужно иметь вещи, которые легко комбинируются между собой и легко снимаются/надеваются. Вспоминаем про любимую многослойность) Ещё из полезного – рюкзак вместо дамской сумочки, портативное зарядное устройство и обязательно вода с собой в любые поездки.

В межсезонье комбинируем список для зимы и лета) Очки, крем, кепка, флиска, удобная обувь – минимальный обязательный набор в любое время года.