Читать книгу 8 ключей от личной эффективности. Как управлять временем, психоэмоциональным состоянием и результатом - - Страница 2

«Довольно давно я отношусь с настороженностью к книгам про повышение личной эффективности. Во-первых, их очень много (говорят о сотнях тысяч!), и число их растет каждый год, усложняя задачу выбора для читателя. Во-вторых, чаще всего, авторы этих книг искренне транслируют свой успешный (как им кажется) опыт, полагая, что их подходы универсальны, и любой сможет их применить, чтобы стать богатым, успешным, здоровым, умным, счастливым…(список можно продолжать). В-третьих, многие авторы концентрируются на инструментах и средствах, не затрагивая всерьез цели и ценности, а, может быть, даже принимают средства за цели.

Именно с таким предубеждением я прочитал книгу Кирилла Любина, и она меня не разочаровала. Меня лично давно, глубоко и практически интересует тема исследования себя и своих возможностей: наше тело – это самое интересное и сложное, что попадает нам в руки на время нашей жизни. Наше эго, наше сознательное, подсознательное и бессознательное влияют на наше поведение, желания, страхи, но мы редко осмысливаем это и еще реже пытаемся осознанно менять поведение, понимать истинные желания и страхи, природу наших отношений с окружающими. Автор уделяет большое внимание пониманию и осознанию этих аспектов нашей жизни, видит это посылом к работе над личной эффективностью: очевидно, что это снижение нашей неэффективности, причины которой у каждого индивидуальны и кроются в непонимании своего глубинного „Я“, привычке жить на автомате (конечно же, не из-за неосознанности, а из-за большой занятости и важности), а также желания выглядеть достойно в своих глазах (что мешает нам признавать нашу темную сторону, которая прекрасно существует). Переход к практическим рекомендациям из этих предпосылок видится мне гораздо более глубоким, вызывающим доверие читателя, чем просто команда „делай как я“. В этом случае вероятность втянуться в новые режимы, привычки (включая важную для меня практику рефлексии, честного разговора с собой) гораздо выше, чему и должны способствовать подобные книги.»

Андрей Владимирович Шаронов, российский экономист и государственный деятель, генеральный директор Альянса по вопросам устойчивого развития