Читать книгу Беременность после потери: Как справиться с чувствами и снова решиться стать родителями - - Страница 5

До недавнего времени говорить о перинатальных потерях было не принято, но в последние годы ситуация изменилась. В разных странах написано много книг с одной целью – поддержать горюющую семью, потерявшую своего малыша.

Они рассказывают личные истории женщин, которые сами прошли через потерю, распространяют полезную информацию о том, как пережить горе, а главное – они пронизаны таким простым и таким необходимым принятием. Принятием горя, слез, печали и злости, обиды и гнева, – всего, что творится в душе у тех, кто навсегда попрощался со своим ребенком.

Работая с женщинами, пережившими перинатальную смерть ребенка, я поняла, что существует множество книг о горе, но нет таких, которые рассказывают, как потом подготовиться к следующей беременности и прожить ее.

В этой книге будут истории женщин, которые, несмотря на боль утраты, решились снова стать мамами. Ведь беременность после потери зачастую связана с тревожными мыслями: «Как все будет? Получится ли в этот раз? Как не волноваться? Как радоваться беременности?»

В этой книге вы найдете многочисленные упражнения и техники из различных направлений психологии для разных перинатальных периодов. Все они специально собраны в одном месте, чтобы каждая мама смогла выбрать то, что ей ближе и что ей по душе. Мы все разные, и невозможно подобрать универсальные слова или упражнения, поэтому ищите в этой книге то, что подойдет именно вам!