Читать книгу 86 400 секунд. Как управлять драгоценной валютой, которая лежит у нас на жизненном счету и обнуляется каждую ночь - - Страница 3

Вероятно, вы считаете, что слишком банально цитировать Стива Джобса при обсуждении такого рода тем. Тем не менее его вопрос настолько важен, что я не могу не вернуться к нему: если бы эти доступные вам 86 400 секунд стали последними, что бы вы хотели сделать?

Сначала ответ может вас расстроить. Но он поможет осознать ваши ценности и то, насколько близко или далеко ваша жизнь им соответствует. Только тогда вы сможете направить ее в правильное русло.

Сколько раз вы отвечали «нет» на вопрос Стива Джобса, глотали горькую пилюлю и двигались дальше, притворяясь, что ничего не произошло? В какой степени, по-вашему, можно торговаться между жизнью, которую вы хотите, и жизнью, которую вы на самом деле живете?

Чтобы каждая секунда приобрела ценность, инвестируйте ее в то, что имеет для вас значение.

И первый шаг в этом направлении – найдите свои ценности. То есть причины, которые придают жизни смысл.

Для этого будьте готовы совершить путешествие в себя. Оно может показаться сложным, и вы захотите вернуться в исходную точку. Если так случится, то вспомните древнюю буддийскую поговорку: «Путешествие из Камакуры в Киото занимает 12 дней: если вы путешествуете 11 дней и остановитесь, когда останется всего один день, то как вы сможете полюбоваться луной над столицей?» Ваше путешествие, каким бы трудным оно ни было, обязательно приведет к счастью.

ЦЕННОСТИ НЕ НАХОДЯТСЯ В РАЗУМЕ, ОНИ – В СЕРДЦЕ.

Жизнь стоит того, чтобы ее прожить. И у каждого на это найдутся свои причины. Возможно, сейчас вы затрудняетесь их назвать. В этой книге мы доберемся до вашего сердца. Именно там зарождаются истинные ценности.

В какой-то момент я даже попрошу вас поразмышлять о смерти. Она и делает жизнь такой ценной. Выполните это упражнение с любопытством и готовностью к открытиям.

Обязательно делайте упражнения, которые вы встретите в каждой главе. Это неотъемлемая, а возможно, и самая важная часть путешествия. Посвятите себя этим моментам размышлений с полной отдачей. Пусть ваша душа будет открытой для будущего счастья. Не оставайтесь пассивным читателем, станьте активным творцом своей судьбы.

ЕСЛИ ВЫ ЧИТАЕТЕ, ВЫ ЗАПОМИНАЕТЕ, ЕСЛИ ПОВТОРЯЕТЕ, ВЫ УЗНАЕТЕ, ЕСЛИ ПРАКТИКУЕТЕ, ВЫ ТРАНСФОРМИРУЕТЕСЬ.

Если вы просто прочтете рецепт, но не станете по нему готовить, вы никогда не попробуете новое блюдо. Здесь то же самое. Если текст – это кулинарная книга, то упражнения – это шаги для приготовления осмысленной жизни.

Выполнять упражнения нужно письменно. Заведите для этого специальную тетрадь, блокнот или просто держите ручку и бумагу рядом.

Некоторые ответы вас удивят. Это осознание само по себе прекрасно. Но оно способно и напугать. Однако, как только вы увидите реальность такой, какая она есть на самом деле, – вы поймете, почему жизнь настолько ценна.

Я не знаю вас лично. Однако уверен: вы всегда сделаете правильный выбор, если он будет основан на ваших ценностях. Тогда любое решение повлечет за собой счастье, уверенность и воодушевление.

ВАМ НУЖНО НАЙТИ ПУТЬ К ОСМЫСЛЕННОЙ ЖИЗНИ В СООТВЕТСТВИИ С ВАШИМИ ЦЕННОСТЯМИ.

Прежде чем мы начнем наше путешествие, дам еще одну рекомендацию: не позволяйте своему уму саботировать процесс. Он может реагировать на упражнения мыслями вроде «Да, мне это нравится, но сейчас неподходящее время» или «Да, я понял, что это для меня важно, но я не уверен, что смогу сделать это». Не поддавайтесь им. Ваш рациональный ум с помощью таких мыслей пытается сбить вас с толку, указывает на ложный путь. Запомните: нужно обращаться к своему сердцу, а не разуму.

А если разум все-таки начнет брать верх, посмотрите на возникающие мысли, как на легкие порывы ветра. Они пытаются изменить курс вашего парусника, но не имеют значения. Ведь вы управляете своими парусами и разворачиваете их в нужном направлении. Поэтому пусть мысли текут в своем темпе. А вы шаг за шагом продолжайте свой путь.

Поднимайте якоря и отправляйтесь в лучшее путешествие, которое вы когда-либо совершали. Откройте себя настоящего! Найдите те ценности, сущность и смысл, который вы хотите придать своей жизни!