Читать книгу Когда женщина слышит себя – мир изменится - - Страница 4

Мы живем в мире, где чужие ожидания, нормы и стандарты становятся основной ориентацией на пути принятия решений. Нам с детства внезависимости от рода деятельности, образа жизни или культуры навязываются определенные правила: как мы должны выглядеть, как себя вести, чего добиваться и какие ценности должны нам быть близки. На первый взгляд, эти ожидания могут показаться незначительными, но со временем они накапливаются, превращаются в груз, который мы носим с собой, не всегда осознавая, насколько сильно он сковывает наш жизненный путь. Моя знакомая Ирина, например, всю свою жизнь пыталась быть «правильной». Её родители всегда говорили: «Ты должна стать успешной, неважно, каким способом». С самого детства она была идеальным учеником, участницей всех школьных конкурсов и олимпиад. Она училась только на «отлично», потому что так было «правильно». Она мечтала о своей карьере художника, но родители настояли на том, чтобы она поступила на юридический факультет, потому что «юрист – это всегда престижно, это работа с хорошим доходом». Ирина, несмотря на свою внутреннюю страсть к искусству, поддалась давлению, решив, что так будет правильно. Она поступила, закончила университет, устроилась на работу в крупную юридическую компанию. Но через несколько лет Ирина поняла, что её душа не находит покоя. Она работала, но ощущала пустоту. Работая с документами, она изо дня в день чувствовала, что её настоящее «я» было поглощено чужими ожиданиями. Её жизнь казалась чуждой, она не могла понять, почему, несмотря на все достижения, она чувствует, что теряет себя. Это давление со стороны общества, навязывающие стандарты успеха, было для неё невыносимо. Она всегда пыталась соответствовать чужим ожиданиям, избегая вопросов о том, чего она на самом деле хочет. «Правильный» выбор, как оказалось, был не её выбором. Ирина запуталась в чужих идеях, но однажды, когда она почувствовала, что готова потерять себя окончательно, она приняла важное решение. Она уволилась с работы, отказалась от привычного пути и решила заняться тем, что действительно её вдохновляло. Она вернулась к искусству, начала рисовать, заниматься тем, что приносило ей радость. Это не было лёгким шагом, но освобождение от чужих ожиданий стало для неё огромным шагом вперёд. Это освобождение – ключевая точка в поисках самого себя. Мы часто ставим себе цели, основываясь на том, что считается «правильным» и «достойным» в обществе, но забываем спросить себя, что на самом деле важно именно для нас. Ирина, как и многие из нас, долгое время следовала чужим указаниям, не задумываясь о том, что её путь может быть совершенно другим. Когда она освободилась от внешнего давления, она ощутила невероятную лёгкость и силу. Она вновь обретала контакт с самой собой. Это давление со стороны общества, которое мы все так или иначе чувствуем, не является чем-то уникальным. Оно касается каждого из нас. Иногда мы настолько привыкаем к внешним критериям успеха, что теряем способность слушать себя. Как часто мы следуем стандартам: «быть успешным», «иметь карьеру», «выходить замуж» – только потому, что так нужно, так правильно, так «полагается». Но что происходит, когда эти стандарты не совпадают с нашими внутренними желаниями? Это несоответствие приводит к ощущению пустоты и разочарования. Процесс освобождения от чужих ожиданий требует смелости. Нужно остановиться и признаться себе, что тот путь, который мы выбрали под давлением, не приносит нам удовлетворения. Это, конечно, не значит, что нужно отказаться от всего, что сделано, или радикально изменить свою жизнь. Это значит, что нужно научиться отличать свои истинные желания от того, что нас заставляют или ожидают от нас. И это уже первый шаг к тому, чтобы начать жить по-настоящему, а не по шаблону, навязанному извне. Как только Ирина освободилась от давления, она начала задавать себе вопросы, которые раньше казались лишними: «Что я действительно хочу? Чем мне нравится заниматься? Где я чувствую себя живой?» И именно эти вопросы открыли для неё совершенно новый мир. Мир, в котором она может быть собой и следовать своим собственным желаниям. Мир, в котором она больше не пытается угодить всем, а слушает только себя. Как только мы начнем отделять чужие ожидания от своих собственных желаний, мы откроем для себя новый способ жизни. Освобождение от этого давления – это не мгновенный процесс, это путь, который начинается с малого: с признания того, что наша жизнь – это наша ответственность, и только мы вправе решать, как её прожить.