Читать книгу Система Лукашева. Второе рождение. Часть первая - - Страница 7

«Сначала я искал путь, как восстановить полноценное зрение. Придумывал упражнения, советовался с врачами. Потом понял – видеть надо не глазами, а интуицией, которая развивается специальными тренировками.»

– Михаил Лукашев

После взрыва и потери глаза жизнь Михаила Лукашева могла бы пойти по пути самооправдания – тысячи людей с подобными травмами уходили в тень. Но Лукашев выбрал другое: он не смирился, он перестроился. Тело отказало ему в одном инструменте, но именно это заставило активировать другой – ум, наблюдательность, способность анализировать и чувствовать движение без участия зрения.

Он стал анализировать, как развиваются спортсмены на протяжении своей спортивной карьеры. Он понимал: в каждом из них есть нечто общее, что не зависит от техники – внутренний порядок. Михаил начал фиксировать закономерности, сопоставлять факты. Он видел, что человек, переживший травму, поражение или возрастной спад, проходит те же стадии, что и боец после пропущенного удара: растерянность – отрицание – напряжение – принятие – восстановление. Именно это наблюдение стало основой его системы психофизического восстановления личности.

«Поражение – это не конец, это просто момент, когда жизнь предлагает тебе новый способ победить.»

В 60-е годы, когда Михаил Лукашев уже работал журналистом, но жил как тренер без зала и учеников: исследовал методики, проводил эксперименты на себе, постепенно создавая систему из двух направлений – бокса, дзюдо. А позже, уже в конце жизни, и третьего направления – киберспорта. Он писал, что эти дисциплины отражают три качества человеческой натуры:

сила и прямота (бокс);

гибкость и способность уступить для конечной победы (дзюдо);

внимание и стратегическое мышление (киберспорт).

Соединяя их, он строил метод восстановления воли, тела и разума – механизм коррекции, доступный каждому, кто утратил себя.

Его собственная жизнь стала полем для экспериментов. После 60 лет Лукашев начал восстанавливать физическую форму: имитировал дома бои на ринге, выполнял комплексы дыхательных упражнений, практиковал элементы самбо и дзюдо, а вечерами тренировался в игровых стратегиях, изучая, как мозг реагирует на стресс и соревнование в новой цифровой среде.

Он писал друзьям: «Компьютерная игра – тоже бой. Только противник не другой человек, а твоя усталость и реакция.»

Так родился новый этап его философии – коррекция личности через систему многомерной активности, где физическое и психическое взаимно усиливают друг друга.

К концу жизни Лукашев уже не просто анализировал спорт – он создал стройную систему, которая объясняла, как через движение, волю и внимание человек возвращает себе личность, утраченную под давлением возраста, травм или разочарований. Именно этот путь – от травмы к пониманию, от наблюдения к созданию – стал сердцем его труда и главным доказательством работоспособности метода.