Читать книгу Коучинг. Основы. Книга-тренажёр - Группа авторов - Страница 3
Глава 1. Введение в коучинг
ОглавлениеДля кого этот раздел:
Тебе, начинающий коуч: чтобы сформировать четкое понимание «что это такое и с чем его едят», отличить свою роль от психолога и консультанта, и выбрать свою нишу.
Тебе, руководитель: чтобы получить инструмент для мотивации и развития своей команды, который работает эффективнее, чем приказы и контроль.
Как работать с разделом:
1. Читай с ручкой в руках.
2. Отвечай на все вопросы и выполняй упражнения честно – это диагностика твоего потенциала.
3. Выделяй то, что отзывается лично тебе.
1.1. История из практики
Представь ситуацию, которую я наблюдала в одной из компаний-подрядчиков «Газпрома».
Руководитель проекта Алексей (здесь и далее имена вымышленные) собирал еженедельные планерки. Формат был один: он озвучивал проблемы, давал готовые решения и назначал ответственных. Команда молча кивала. Срывы сроков повторялись. Алексей выгорал, считая команду безынициативной.
Проанализировав ситуацию, мы изменили в его подходе всего один элемент. На планерке Алексей перестал говорить о проблемах и давать готовые решения и стал задавать коучинговые вопросы: «В чём вы видите главную причину срыва?», «Какие варианты решения вы предлагаете?», «Что нужно от меня, чтобы этот вариант сработал?», «Что может пойти не так?».
Сначала был шок и тишина. Потом – робкие предложения. Через месяц команда сама выявила системную ошибку в логистике и предложила решение, которое сэкономило 15% времени проекта. Алексей перестал быть «пожарным», а команда – почувствовала ответственность и включенность.
Это и есть суть коучинга: не давай рыбу – научи ловить. А ещё важнее – создай среду, в которой человек сам приходит к решениям.
Коучинг: не терапия, не консалтинг. А что же?
Коучинг – это партнерский диалог, направленный на раскрытие потенциала человека или команды для достижения их целей.
Проще говоря, это процесс, в котором коуч (или руководитель, выступающий в роли коуча) задает мощные вопросы, чтобы клиент (или сотрудник) сам нашел ответы, взял на себя ответственность и начал действовать.
Упражнение 1.1: Определи свою позицию
Поставь галочку в том столбце, который ближе тебе сейчас.
Это поможет понять, с каким «багажом» ты подходишь к теме.
Если у тебя больше галочек в «Скорее да» – коучинговый подход тебе близок.
Если больше «нет» – тебе предстоит интересная работа над своим мышлением. Это нормально!
1.2. Три кита помощи: не путаем
Чтобы не навредить и понять границы своей компетенции, четко разделим три подхода.
Коучинг. Консультирование. Психотерапия
Вывод для тебя:
Руководитель: твой инструмент – коучинг для развития и мотивации. Для узких задач (наладить бухгалтерию) – найми консультанта. Если у сотрудника признаки депрессии – поддержи, но предложи помощь психолога.
Начинающий коуч: твой рынок – запросы на развитие. Не берись за проблемы, лежащие в поле психотерапии. Умей вовремя сказать: «Мне кажется, здесь вам нужна помощь другого специалиста».
1.3. Бизнес-коучинг и коучинг для руководителей: что тебе ближе?
Теперь давай определимся с твоим фокусом.
Бизнес-коучинг – это работа с предпринимателем или топ-менеджером над бизнес-системой и лидерством. Примеры запросов: «Хочу масштабировать бизнес», «Нужно повысить прибыльность отдела», «Хочу стать сильнее как лидер».
Коучинг в управлении (коучинговый подход руководителя) – это ежедневный стиль общения руководителя с командой. Его цель – повысить вовлеченность и самостоятельность сотрудников через вопросы и поддержку.
Упражнение 1.2: Выбери свою стартовую точку
А. Если ты начинающий коуч:
Какой путь тебе ближе на старте? Отметь 1—2 варианта.
Я хочу быть внешним коучем для бизнеса (работать с владельцами, директорами).
Я хочу быть внутренним коучем в компании (развивать коллег и руководителей внутри одной организации).
Я хочу использовать коучинг как дополнительный навык в своей текущей профессии (в HR, проектной работе, обучении).
Б. Если ты руководитель:
Какой запрос у тебя к самому себе? Отметь главное.
Хочу перестать быть «пожарным» и разгребать все проблемы сам.
Хочу, чтобы моя команда была более инициативной и предлагала решения.
Хочу вырастить из ключевых сотрудников будущих лидеров.
Хочу мотивировать команду не только деньгами.
Твой выбор в этом упражнении – твой персональный компас для чтения дальнейших разделов. Возвращайся к нему, чтобы проверять, насколько инструменты решают твою задачу.
1.4. Твой челлендж: первый коучинговый вопрос
Теория без практики мертва.
Давай попробуем прямо сейчас.
Ситуация: Твой коллега/сотрудник говорит: «У меня полный завал, я ничего не успеваю!»
Типичная НЕ-коучинговые реакции (блокирующие):
Совет: «А ты попробуй составить список дел».
Утешение: «Да, работы много, держись».
Приказ: «Соберись и перестань ныть, работа ждет».
Коучинговый подход: Задать вопрос, который сместит фокус с жалобы на поиск решения.
Задание:
Придумай 1—2 коучинговых вопроса в ответ на фразу «У меня полный завал».
Пример: «Если бы завал можно было разгрести с одного края, с чего бы ты начал?»
Поздравляю! Ты только что сделал первый шаг.
В следующих главах мы разберем, как строить целые сессии из таких вопросов, как работать с целями и сопротивлением.
Ключевая мысль главы:
Коучинг – это смена парадигмы: с позиции «я должен решить все проблемы» на позицию «я создаю условия, в котором другие находят свои лучшие решения».
Готов двигаться дальше? В следующей главе мы разберем главный инструмент – силу вопросов и технику активного слушания, без которой коучинг невозможен.