Читать книгу Игра Лила. Полное описание клеток и правил. Авторский метод психологии души - Группа авторов - Страница 18

Неудовлетворённость превращает жизнь в бесконечную гонку за результатом. Кажется, что счастье наступит, только когда цель будет достигнута, но на её месте сразу появляется новая. Осознай, что уже имеешь, цени момент «здесь и сейчас» и развивай навык благодарности.

Недовольство собой, своими успехами, внешностью или отношениями часто возникает из-за ощущения недостаточности. Возможно, это было навязано извне, а ты не замечаешь своей истинной ценности. Детская позиция в этом – верить, что другой человек подтвердит твою значимость. Зрелость – это умение опираться на себя. Начни замечать и использовать то, что у тебя уже есть.

Алчность – это желание, в котором спрятан страх потерять, остаться в дефиците. Она приводит к жадности, зависти, опустошению. Освободи желание от страха, наполни его вдохновением и доверием. Тогда твои стремления перестанут быть гонкой.

Вопросы для размышления:

Откуда берёт начало твоя неудовлетворённость?

Ради чего ты стремишься к своим целям?

Ценишь ли ты всё, что уже имеешь?