Читать книгу Практический курс по созданию счастливой жизни - - Страница 3

Итак, предисловие:

Мой любимый искушенный читатель, ты сто процентов знаешь, что понятия «хорошо» и «плохо» очень условны. То есть одно и то же событие для одного человека может быть хорошим, а для другого совсем с другим знаком. Что для хозяина хорошо, то для таракана плохо:))

У меня было много «думанья» писать или не писать эту книгу, я без конца съезжала на «да ладно, ну кому это надо», пока не подумала, что понятия «надо» и «не надо» ведь тоже очень условны. Всегда что-то кому то очень и очень, а другому это же «что-то» абсолютно без разницы и наоборот, кому-то это самое не нужно, а другому – ну вот «до зарезу».

И я решила, что если хотя бы одному человеку эта книжка будет нужна и поможет изменить жизнь в лучшую сторону, то я ее напишу не зря. Это даже не книжка, это руководство или сборник техник, которые в свое время я собирала по крупицам отовсюду, чтобы выйти из непростой жизненной ситуации и зажить так, как хочу.

Большая часть людей в этой жизни обязательно проходит сектор «ж», так сказать, сектор раздумий, как говорил один мой знакомый. Некоторые не по одному разу. Редко у кого жизнь гладкая и безоблачная. Обычный человек так или иначе проходит жизненные уроки и когда-то бывают моменты, когда хочется всё бросить, залезть с головой под одеяло и сказать: я в домике, меня не трогайте, не кантуйте и вообще…

И понятно, что в этот момент меньше всего хочется куда-то идти и прилюдно решать своё наболевшее, ну а вот какую-то небольшую книжку вполне себе можно почитать или послушать, ну и выполнить несложные практики в своём ритме. Книжка этим и удобна, что можно в любой момент сделать передых или наоборот быстро идти вперёд, перескакивая ненужное или неприятное в данный момент. Конечно, нужна и воля, но тут уж, как говорится, что больше хочешь: в г..е лежать или на коне скакать, как говорила моя прабабка)))

Я назвала эту работу – Практическое руководство по созданию счастливой жизни. Мне на самом деле хочется, чтобы счастливых и сбалансированных людей стало много больше. Когда тебе хорошо, не нужно создавать дисбаланс в чужой жизни, чтобы за счёт этого становиться краше – это раз. Когда у тебя этого хорошо много – можешь и хочется делиться с другими. Помнишь? Чего много, тем и делюсь) Это два.

Для начала нужно понять, что такое счастливая и гармоничная жизнь. Это же не значит, что у тебя в жизни будет все гладко и сплошная ваниль. Нет, конечно. Так-же могут быть какие-то проблемы, какие-то препятствия, какие-то события, которые пресекают ровный ход жизни.

И весь вопрос не в том, чтобы сделать свою жизнь без этих событий. Вопрос в другом: как я отношусь к этим событиям и какая я выхожу из них – наполненная или обесточенная, весёлая или грустная, любящая или ожесточенная. И как они влияют на мою дальнейшую жизнь, ведут ли они её вверх или тянут вниз (и это не зависит от окраски события). Вот это самое главное!

И вся прелесть нашей человеческой жизни в том, что мы осознанные (ну или можем таковыми стать) и обучаемые (кто-то более, кто-то менее). А значит, мы можем научиться жить в гармонии и счастье. Главное понять – как?

Об этом и будет эта книга.