Читать книгу Cиндром самозванца. Как признать свои достижения - - Страница 5

Хорошая новость в том, что если вы обнаружили у себя синдром самозванца, вы не сошли с ума. Плохая новость – он умеет отлично маскироваться. Это как тот тихий сосед, который всегда улыбается, но в душе считает, что вы случайно получили эту квартиру и вообще не умеете выносить мусор. Синдром редко приходит одним монолитом неуверенности. Чаще он надевает разные маски, подстраиваясь под нашу жизнь и профессию, и отлично играет свои роли. Давайте познакомимся с этими масками поближе, чтобы перестать бояться призраков и начать видеть знакомые, хоть и неприятные, черты.

Эксперт, которому всегда мало

Эта маска любит появляться у людей, которые уже многое знают и умеют. Чем выше вы поднимаетесь по карьерной лестнице или профессиональному признанию, тем громче звучит внутренний голос: «Ты должен знать все. Прямо сейчас. А раз ты не знаешь ответ на этот узкий вопрос – значит, ты мошенник». Человек с такой маской будет искренне верить, что его успех – это результат бесконечной зубрежки и удачного стечения обстоятельств, а не реального опыта и компетенции. Он сравнивает свои начальные знания в новой области с экспертизой гуру, который занимается этим двадцать лет, и, конечно, проигрывает. Эта маска заставляет вас думать, что компетентность – это всезнайство, а не умение учиться, ориентироваться и принимать решения на основе доступных данных. Она заставляет вас молчать на совещаниях, боясь задать «глупый» вопрос, и прятаться за дополнительной учебой вместо того, чтобы применять уже имеющиеся навыки.

Спасатель-перфекционист

Вот эта маска – настоящий мастер маскировки. Она прячется за красивыми словами о высоких стандартах и ответственности. Человек в этой маске убежден: если он не сделает работу идеально, с первого раза, без единой помарки и помощи со стороны, то весь проект рухнет, а его «разоблачат» как неспособного дилетанта. Он работает до изнеможения, перепроверяет все десять раз, откладывает сдачу проекта, потому что «еще можно улучшить», и в итоге сдает его в последний момент, извиняясь за «сырой» результат. А если что-то пошло не идеально – винит только себя. Парадокс в том, что окружающие видят надежного профессионала, а внутри бушует страх: «Сейчас они увидят, как я на самом деле мучаюсь над простыми вещами!». Эта маска не дает радоваться завершенным задачам, потому что всегда найдется что-то, что можно было бы сделать лучше. Она крадет удовлетворение и подменяет его изнурительной гонкой за призрачным «идеалом».

Удачливый авантюрист

Эта маска предпочитает творческих людей, предпринимателей, фрилансеров – тех, чей путь нелинеен и полон неожиданных поворотов. Ее главный аргумент: «Мне просто повезло». Выиграл тендер? Повезло с клиентом. Получил похвалу от руководителя? Он просто в хорошем настроении. Завершил успешный проект? Сработало стечение обстоятельств, а твоя роль была минимальной. Эта маска упорно игнорирует все те часы работы, риски, принятые решения и преодоленные трудности. Она искусно преподносит вашу жизнь как цепь случайных счастливых событий, в которых вы были лишь пассивным наблюдателем. Она не дает присвоить себе право называться автором своей истории. Если вам часто кажется, что вы просто оказались в нужное время в нужном месте, и боитесь, что в следующий раз «везение» закончится – вы знакомы с этой маской лично.

Одинокий гений

Маска «одинокого гения» убеждает вас, что просить помощи – это признак слабости и немедленное разоблачение. Настоящий профи, по ее мнению, должен все решать сам, в одиночку, штурмуя горы проблем с одним лишь флагом в руках. Если вы обратились за советом, делегировали задачу или работали в команде, где успех был общим, внутренний самозванец шепчет: «Видишь? Без них ты бы не справился. Значит, твой вклад ничего не стоит». Эта маска заставляет вас брать на себя неподъемный объем работы, отказываться от поддержки и чувствовать себя фальшивкой, когда победа достигается совместными усилиями. Она не понимает, что профессиональный мир построен на коллаборации, и что умение привлекать правильных людей и ресурсы – это суперсила, а не недостаток.

Вечный ученик

Пожалуй, самая «благородная» маска. Она прячется за искренней любовью к учебе и развитию. Человек в этой маске постоянно проходит курсы, получает новые сертификаты, читает горы литературы, но почему-то никогда не чувствует себя достаточно готовым, чтобы применить знания на практике или претендовать на новую роль. «Еще один курс, еще одна книга – и тогда, может быть, я буду готов», – говорит он. Но момент «готовности» никогда не наступает. Эта маска создает иллюзию движения вперед, но по сути держит вас на стартовой позиции, не давая выйти на трассу настоящих достижений. Вы копите инструменты в мастерской, но боитесь что-либо построить, потому что кажется, что не хватает самого главного – разрешения самого себе считаться мастером.

Скорее всего, вы узнали в этих описаниях не одну, а сразу несколько знакомых моделей поведения. И это нормально. Маски часто комбинируются, меняются местами в зависимости от ситуации. Цель этой главы – не поставить вам диагноз, а дать понять, с чем именно вы имеете дело. Это не монстр под кроватью, а набор очень убедительных, но все же надетых масок.

Подумайте, какая из этих масок появляется у вас чаще всего? В каких ситуациях? На работе, когда получаете похвалу? В творческом процессе? Когда сравниваете себя с коллегами? Просто отметьте это для себя, без осуждения. Как если бы вы смотрели на свой гардероб и разбирали, какую одежду вы надеваете в дождь, а какую – на праздник. Просто констатация факта. Потому что следующий наш шаг – начать осторожно, с любопытством, снимать эти маски и смотреть, что же находится под ними. А под ними – просто вы. Не гений и не мошенник. Человек, который учится, ошибается, растет и, хотите вы того или нет, – достигает.