Читать книгу Путеводитель моего «Я». Куда. Зачем. Как - - Страница 7

Знание – это наше понимание как поступить с тем или этим. Знание – это знать, что делать и как быть, как себя вести и куда. Знание – это умение управлять собой. В основе знания лежит наше внимание. На то, на что мы обращаем фокус своего внимания, то и становится «предметом» нашего интереса и мышления. Мы начинам думать об «этом», на что мы обратили внимание, связывать «это» с чем-то другим, устанавливать отношения во времени и пространстве, вписывать «это» в свою «систему знаний и ценностей». В основе нашего мышления лежит внимание, направленное на «объект» (предмет, ситуацию, образ, некое своё представление о чём-то). Последовательность такая: фокус внимания – объект – мысль о нём. Дальше наш ум начинает «комбинировать» и формировать всевозможные комбинации с этим объектом: соотносить его с другими «объектами», сравнивать, связывать, давать ему определения. Одним словом – думать, размышлять. Но, всегда, в начале всего – наше внимание. Фокус нашего внимания должен быть направлен на то, что нас интересует. Внимание – это основа мышления, основа наших выводов, а, значит, и нашего поведения. А, значит, и нашего направления движения по Пути.

Помимо цели, которую мы должны и обязаны поставить перед собой для своего движения к ней, нам нужно ещё и обратить свой внимание в её сторону. Это казалось бы, очевидная «вещь», но есть нюансы. О них сейчас и поговорим.

От обращения нашего внимания на какой-то «объект» у нас возникают о нём мысли и формируется знание о нём. В нашем мозгу формируется представление, образуя виртуальное представление о реальном объекте, его образ. И у нас в мозгу возникает знанием об этом объекте. Знание об объекте в нашем мозгу и есть наше сознание об этом объекте. Сознание – совместное знание. Обращая внимание на «объекты» в нашем мозгу, в течении жизни, формируется знание об этих объектах, это и называется нашим сознанием. Здесь всё: и образы самих объектов, и наши представления об «образах самих объектов», и наши «образы образов», и наши представление о том, что есть и как должно быть, и прошлое, и настоящее и будущее. Всё здесь, в нашем мозгу, в нашем сознании. Мозг, как физическая часть. Сознание, как виртуальная, «логическая» часть. И весь этот «котелок» заполняется посредством наших органов чувств и восприятия при помощи нашего внимания. Мы внимаем и к нам в мозг, в наше сознание это всё поступает. Поступает из вне внутрь. Мы воспринимаем «информацию». Затем мозг делает её неотъемлемой частью нашего знания, нашего сознания.

Сознание – это некое «образование» (представление) внутри нас о нашем мире и самом себе. Оно лежит в основе нашего мировоззрения. Наше сознание – это как фильтр для информации, которая поступает к нам из вне. Оно обеспечивает нам некое целостное представление о нашем мире и самом себе. Мировоззрение обуславливает наше мышление, а за ним и наше поведение в мире и по жизни. И так, имеет следующую последовательность. Мировоззрение – сознание – внимание – цель. Можно и наоборот. Однако, нужно иметь ввиду, что эти процессы: туда-сюда, взаимосвязаны и расположить их по горизонтали в причинно-следственных критериев не получится, да и не нужно. Сейчас нам важно знать, что они связаны между собой, а какой порядок их следования мозг уж сам решает: кто первый, а то второй. Хочу обратить Ваше внимание, на то, что наше внимание играет важную роль в формировании нашего мировоззрения, мышления, и как результат, нашего поведения по нашей жизни. Поэтому посмотрим внимательно на то как «работает» наше внимание.

Вниманием мы направляем свой «энергетический информационный поток», «своё психическое» излучение (если так можно сформулировать) в сторону объекта, окутываем его, притягиваем к себе, включаем его в сферу своего сознания и всего нашего существа. Тем самым, мы дополняем своё сознание, изменяем своё сознание и понимание мира, расширяем своё сознание, модифицируем, встраиваем новое понимание мира в своё понимание, вносим новое понимание мир от «объекта». Эти изменения незримы, не ощутимы и малозаметны сознательно, но они происходят. Обращая внимание на что-либо мы, тем самым изменяем своё сознание. Изменяем своё понимание мира, получаем новую «информацию» о мире и самом себе. Одним словом, развиваемся. Соответствуем Закону Развития и Эволюции Вселенной. Вписываемся в её поток существования – растекания, распространения, проникновения, единения. Наша психическая сущность от внимания приобретает новые качества и свойства. В зависимости от того насколько долго мы удерживаем внимание на «объекте», настолько ярче, глубже и основательней эти свойства проявляются в нас. Конечно, они «перемешиваются» с нашим психическим состоянием, каким-то образом видоизменяются нашим сознанием, но тем не менее, факт остаётся фактом – обращая своё внимание на объект мы изменяем своё сознание. Не будем глубоко вдаваться в эту тему, потому что она очень сложная и многосторонняя. Здесь же отметим только то, что и «объект», на который мы обратили своё внимание влияет на нас. Это влияние взаимно. Это не просто наш отдельный психический процесс, который происходит только у нас в мозгу. Это целостное взаимодействие субъекта и объекта, которые оказывают влияние друг на друга. Это взаимодействие производит изменение в нашем сознании, меняет наше мировоззрение. Мы начинаем смотреть на мир по иному, получать новую информацию, которую мы раньше не замечали. Но под влиянием «объекта» акцент нашего взгляда на мир изменился, и мы увидели нечто нового, которое мы раньше не замечали.

И так. Промежуточный вывод. Внимание меняет нашу точку зрения на мир. Сразу отмечу прикладное значение этого вывода. Если наше внимание направлено на мирские «объекты» (цели), то мы, своим сознанием, ориентируемся на материальное восприятие действительности. И мир нам представляется как последовательность видимых материальных явлений и событий, в рамках причинно-следственных связей. Пришёл – увидел – съел. Если же наше внимание направлено на «духовные» сферы, то наше сознание наполняется «духовными» элементами и мы окружающую действительность воспринимаем как проявления «духовной» реальности. В нашем сознании акцент внимания смещается в сторону Высших Духовных Сфер. В наше сознание и наше психическое существо проникают токи духовной составляющей мира. Они взаимодействуют с нашим сознанием и нашим существом и наполняют нашу жизнь духовными токами.

Внимание на мирское – жизнь мирская, со всеми своими проблемами. Внимание на духовное – жизнь духовная, во всеми своим проблемами. Многое думают, что, переключив своё внимание от мирского на духовное, мы, тем самым, избавимся от проблем в своей жизни – это ошибочное представление. Проблемы они существуют не потому что они мирские или духовные. Они есть потому что мы, человеки, существа ограниченные. Наше мировоззрение всегда и везде, будет формировать свои проблемы, как русло горной реки. Спокойная, тихая и чистая вода в ней бурлит, потому что такое русло. Нам же нужно научиться не избавляться от «проблем», а осознать и понять, как использовать свои «ограничения» своего существа, чтобы «проблемы» были для нас как опоры и точки нашего развития, а не препятствия.

Ответ уже есть. Решение всех проблем есть. В основе его – направленность внимания. Умение управлять своим внимание позволяет нам решать все свои проблемы. Поэтому мы так много уделяем времени этом понятию – внимание. Осознав, как им управлять, мы получаем для себя полную свободу действий в любых мирах и сферах, мирских или духовных. Подробно об этом рассказано в книжке «Точка сборки. Внимание о внимании».

Здесь же, напомню кратко. Это важно, поскольку мы все уже знаем давно: где наше внимание – там и мы. Фактически наша жизнь формируется, в большей степени не тем, где мы находимся, а что мы думаем о том, где мы находимся. Определяется нашими мыслями о том месте нашего нахождения, нашим отношением, нашим вниманием. Какой образ в своём сознании мф сформировали, таким образом мы и смотрим на то место где мы находимся. Внимаем, согласно своему образу. Обращаем внимание на то или это в соответствии со своим внутренним образом. Внимаем, воспринимаем, воображаем, думаем, размышляем и действуем согласно тому что внимаем. Мы живём тем, что внутри нас. Оно является нашим руководителем, путеводителем. Мы своим вниманием разукрашиваем свою окружающую повседневность дня. На что обращаем внимание – туда и следуем, на что не обращаем внимания, то и пропускаем, туда и не ходим, о том и не думаем, тем и не живём.

И так, внимание. У нашего внимания есть две особенные характеристики: пространство и время. Это не абстрактные понятия, а совершенно конкретные.

Пространство. Фокус нашего внимания может быть «сконцентрирован» в точке, на поверхности, на плоскости, внутри сферы, на сфере, внутри бесконечной сферы, внутри самой бесконечности. Пример. Фокус внимания на кончике носа. Зачесался. Там внимание. Фокус на всём теле: я сижу за столом, пишу текст в компьютере. Фокус на поверхности: я – комната. Представил, вообразил, почувствовал. Я – Дом, я – город, я – Земля, я – Луна, я – Космос, я – беспредельность. Я – есть. Меня – нету. Не беспокойтесь. Это непсихические отклонения. Это так я могу себе представить и вообразить. Моё внимание может быть на мне, а может быть на чем-то или ком-то другом. К примеру. На друге, на враге, на партнёре, на жене, на подруге, на муже…. Мы внимаем кому-то или чему-то. Своим внутренним ощущениям или чувствам другого человека. Так или иначе наше сознание это понимает, осознает и чувствует, в той или иной степени. Как мы его научили «работать» со своим вниманием. Надеюсь, что Вы поняли о характеристике: пространство. Что следует из этого? Из этого следует, что свойства нашего сознания меняются от того куда и как мы направляем своё внимание. Мы начинаем мыслить по-другому, чем как обычно. Это факт. Сначала он нам непонятен и незаметен, но после нескольких проб и попыток, мы начинаем это улавливать и понимать. Мы думаем совершенно иначе если фокус нашего внимания установлен на точке или на бесконечном пространстве. Да, наше внимание может «охватывать», включать в своё внимание как точку, так и поверхность, так и предмет, так и объект, так и сферу, так и бесконечность. Внимание может осознавать и Образ и не образ, и пустоту, и полноту, и то что есть и того что нет. Куда его направим мысленно, там оно и есть. Повторяю, от такого «внимания» у нас меняется наше сознание, наш образ мышления, наши мысли и наши представления о мире. Мир раскрывается от «точки» до «бесконечности».

Конкретные примеры, чтобы не быть голословным. Если своё внимание направить на «кружку пива», то к нам придут соответствующие мысли. Более того, тонкий момент, если даже этой кружки перед глазами нет, а мы только вообразили её в своём мозгу, то мысли возникнут соответствующие – «хочу пива». Если наше внимание обращено на жену, то у нас возникнут соответствующие мысли. Если наше внимание обращено в Пустоту, то у нас возникнут соответствующие мысли. Если наше внимание обращено на Икону Спасителя, то у нас возникнут соответствующие мысли.

Вывод. На какой образ мы обращаем своё внимание – такие мысли и возникают у нас в голове, в сознании, в уме и мозге. На какой образ мы обращаем внимание – такие и чувства возникают у нас в сердце, в душе. Такое возникает и наше состояние и получается наше настроение.

И так кратко: Образ – внимание – мысли. Или Внимание на образ и мысли возникают, которые соответствуют этому Образу. Это раз.

Время. Фокус нашего внимания может быть «удержан» на объекте от одной секунды до бесконечности. Обычно наше внимание очень подвижно. От этого у нас возникает множество мыслей – хаос. Нам сложно сконцентироваться на чём-то одном. Так мы устроены: сами не знаем, что хотим. Это реальная проблема для каждого из нас. Но, если кто-то из нас может удержать своё внимание на объекте внимания больше 30—45 сек., то он – Гений. Без шуток. Можете проверить на себе. Порог 20 сек Вам не переступить. Это значит – что …Вы не гений и даже не талант. НО если Вы хотите им стать, то научитесь держать своё внимание на «объекте» более 50 сек. Объект не важен. Это может быть всё что угодно: стол, нос, рука, часы, стакан, автомобиль, шум воды образ в голове, пустота, тишина…. Всё что угодно. Пробуйте и Вы станете Гением. Это не шутка, Если Вы не оставите тренировок, вы сами поймёте, что я говорил правду. Успехов Вам.

И так, ради чего это я тут про Внимание разговорился. Ради одного, самого главного в нашей жизни. Вершина, максимальная цель.

Если мы сможем долго и непрерывно «удерживать» своё внимание на Боге, то… мы будем с Богом, и Он будет с нами. Извините, за слово «удерживать». Оно здесь не уместно, но, надеюсь суть его понятна. Если мы постоянно и непрерывно будем думать о Боге, размышлять о Нём, общаться с Ним, жить Им, то мы будем в Боге. Будем с Богом. Это тот Путь. Наше внимание открывает нам Дверь к Господу нашему. Вниманием нужно жить и быть. Это не только внимать мыслями и словами, молитвами и чувствами. Внимать – это значит внимать всем своим существом со всеми своими потрохами, включая мозг и сознание, сердце и душу, живот и действия. Всем существом внимать Ему каждый миг в каждом дне и всю жизнь. Заметьте, я не настаиваю и не уговариваю, а рассказываю, как живут избранные, которые для меня есть Пример, которому пытаюсь следовать. Иного Пути в Жизни нет. Вообще. Если мы не двигаемся к Богу, то мы вообще никуда не двигаемся. Мы живём за зря – так говорят посвященные в тайны Мироздания и нашего Жития.

Можно, конечно, выбрать цель «помельче», образ более «жизненный» и жить им. Никто никому этого не запрещает. В зависимости от Образа на который будет обращено внимание, будет и жизнь наша. Внимание – Образ – мысли – действия – жизнь.

Резюмируем. Метод, способ достижения всех целей, от мирских и до духовных: внимание к Образу. Какой Образ, такая и жизнь. Образ мирской – жизнь мирская в действительности. Образ Духовный – жизнь духовная в действительности. Ну, потому что мы духовно-мирские. Как представим себе действительный мир, так и живём: мирским или духовным Образом Жизни.

Главный вывод. Когда наше внимание в Боге, и мы живём Богом, то нашим Водителем на нашем Пути является Бог. Когда наше внимание только на своей Цели, то нашим путеводителем является наша цель. Когда наше внимание на «чём-то ещё», то нашим водителем является «что-то ещё». Такой расклад.

Теперь сравните эти два понимания своей жизни: когда с нами Бог или когда наша собственная цель. Бог, который создал весь мир, включая нас и наши цели. Цель, которую мы сформировали для себя сами, на основании только своих желаний и хотений, своим ограниченным умом. Почувствуйте разницу. Куда направить своё внимание. Если наше внимание в Боге, тогда ум наш превращается в Разум и знание наше превращается в Сознание.