Читать книгу Исповедь реабилитолога - - Страница 7
Школа
ОглавлениеВ школьном возрасте проблема приобретает более серьезный характер. Ни для кого не секрет, что в положении сидя на протяжении большого количества времени возникает деформация позвоночника. В Европе существуют школы, где дети занимаются стоя. Для этого предусмотрены высокие парты и частые перерывы, потому что долго стоять тоже нельзя. В данном подходе есть определенное преимущество: школьники не сидят, следовательно, нет перекосов в позвоночнике.
Долгое сидение за столом отрицательно влияет на осанку, а она фундаментально формируется до периода полового созревания. В начале мы еще можем исправить искривления. А вот дальше, если вовремя не обратить внимание, будет намного сложнее повлиять на ситуацию.
В наши дни половое созревание происходит рано. В среднем в 12—13 лет дети уже биологически являются взрослыми. Родители же замечают проблемы в двигательной системе своего чада, когда тому стукнуло лет 15—16. И это уже поздно. Момент упущен. В таком возрасте невозможно предотвратить дальнейшее развитие искривления, в наших силах лишь улучшить мышечный компонент, повлиять на визуальную составляющую осанки. Подросток будет видеть в зеркале улучшения, но на глубинном уровне проблема останется, излечить заболевание до конца не получится.
Как итог, среди пациентов подросткового возраста каждый второй школьник имеет проблемы в спине и сколиотическую осанку.
В детстве ребенок крайне редко испытывает болевые ощущения, развитие нарушений протекает совершенно незаметно. Как правило, о них становится известно после школьных медосмотров. Согласно данным медицинских заключений, 50% детей имеют проблемы с осанкой, при этом фиксируются разные степени искривления. Среди взрослых эта цифра возрастает до 76%.
На начальной стадии деформацию позвоночного столба визуально определить сложно, его можно выявить только на рентгеновских снимках, при диагностическом исследовании. И если это произошло, то дальнейшее развитие событий зависит от инициативы родителей. Приложат максимум усилий, настойчивости, чтобы начать лечение, тогда есть шанс получить хороший результат.
Отличный помощник в этом деле – время: в детском возрасте намного проще и легче повлиять на осанку ребенка. Вот почему мне нравится работать с учениками начальной школы, дети в таком возрасте как пластилин.
Но, увы, родители до последнего не интересуются состоянием осанки ребенка. Они замечают что-либо, когда проблема уже становится явной. Только в этом случае идут к специалисту. На мой вопрос: «Когда вы узнали об этом?» часто слышу: «Лет пять назад, может, чуть меньше». А когда спрашиваешь: «Какие меры предпринимали?», в 90% случаев получаешь ответ: «Ничего не делали». Получаем родительскую халатность, основанную на русском «авось прокатит».