Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Вступ
1. Підготовка
Як слід одягатися
Взуття
Штани
Куртка
Головний убір
Що брати з собою
Похідна коробка
Похідна сумка
Намети й портативні укриття
Похідне начиння для приготування їжі
Рюкзаки
2. Вода
Потреба у воді
Зведення втрат води до мінімуму
М етоди здобування води
3. Їжа
Рослинна їжа
Їстівні частини рослин
Отруйні рослини
Їстівні гриби
Отруйні гриби
Водорості
Тваринна їжа
Імпровізована мисливська зброя
Лови тварин
Сильці
Пастки
Пастки-самостріли
Пастки для птахів
Приготування ссавця
Риболовля
Підготування та зберігання їжі
Приготування їжі
Варіння
Смаження
Розпікання
Запікання
Смаження на рожні
Смаження на решітці
Земляна піч
4. Розпалювання вогнищ
Місце для вогнища
Розпалювання багаття без сірників
Види вогнищ
Перенесення вогню
5. Як спорудити укриття
Вибір місця
Типи укриттів
Укриття загального призначення
Полярні укриття
Гірські укриття
Пустельні укриття
6. Уміння й навички
Одяг
Імпровізовані інструменти
Дубець
Дротяні пилки
Посуд
Начиння
Ножі
Кам’яні інструменти
Кістяні інструменти
Мотузки й вузли
Мотузки
Вузли
Бесідкові вузли
Зв’язки
7. Екстремальні кліматичні зони й території
Заполяр'я
Пересування
Одяг і спорядження
Як знайти воду та їжу
Вода
Їжа
Гористі райони
Пересування
Лавини
Льодовики
Погодні умови
Пошуки води та їжі
Виживання в пустелі
Нестача води
Бідна рослинність
Перепади температури
Пилові бурі
Міражі
Ознаки людської діяльності
Пересування
Одяг
Як знайти воду та їжу
Їжа
Небезпеки
Виживання в тропіках
Пересування
Небезпеки
Як знайти воду
Їжа
8. Подання сигналів та орієнтування на місцевості
Мапи
Топографічні символи
Як визначити напрям
Зірки
Природні орієнтири
Навігаційне обчислення шляху
Подання сигналів
Дим
Вогонь
Дзеркало
Сигнали повітряним суднам
Сигналізація жестами
Гірські сигнали лиха
9. Перша допомога
Пріоритети
Штучне дихання/підтримка дихання
Серцево-легенева реанімація
Якщо людина вдавилася
Кровотеча
Шок
Поранення та пов’язки
Переломи кісток
Закриті переломи
Відкриті переломи
Переломи ребер
Перелом черепа
Отруєння
Зміїні укуси
Опіки
Пошкодження, спричинені холодом
Пошкодження, викликані спекою
Г лосарій
Навички виживання – наріжний камінь в системі підготовки елітних підрозділів. Немає сенсу зберегти життя під час перестрілки із супротивником тільки для того, щоб померти від несприятливих погодних умов. У всьому світі солдатів спецназу навчають основним принципам виживання – від належної психологічної настанови до вміння здобути вогонь і побудувати укриття. Як потенційний «виживальник», ви теж маєте засвоїти ці принципи й техніки – одного неочікуваного дня від них зрештою буде залежати, жити вам чи померти.
Методи виживання визначаються світовими кліматичними зонами.
.....
Корисно також зібрати ще один набір для виживання, більшого розміру, який поміститься у невелику сумку та який можна возити в автівці або ж брати із собою в похід. Як і у випадку з похідною коробкою, привчіться завжди мати цю сумку при собі й регулярно перевіряти вміст на будь-які ознаки псування. У сумці мають бути наступні речі: швацький набір, пасатижі, зубна нитка (для шиття), складаний ніж, дротяна пилка, лопатка для снігу, сигнальна полотнина (розміром не менше 1 ́ 1 м), рибальські гачки, мушки, грузила й волосінь, три великі англійські шпильки, рибальські гачки з борідкою, полівітаміни, білкові пігулки, велика плитка шоколаду, яєчний порошок, сухе молоко, напилок, набір ложок та виделок, три рятівні ковдри, компас, сигнальне люстерко, чотири свічки, ліхтарик із запасними батарейками й лампочками, тріски, водонепроникні вітротривкі сірники, газова запальничка, кремінь, репелент від комах, 12 силець, котушка дроту для силець, консервний ніж, пластмасова чашка, пігулки для знезараження води, праща, снаряди, точило для ножів, свисток, мило, дві димові сигнальні шашки з оранжевим димом, 70 м нейлонової шворки, 70 м нейлонового шнура, пара робочих рукавичок, казанок і мишоловка.
У добрій аптечці першої допомоги мають бути засоби для оброблення ран, ліки від інфекційних захворювань, безпечні анальгетики й засоби для надання невідкладної допомоги. Обов’язково навчіться правильно користуватися антибіотиками та знеболювальним, якщо ви тримаєте їх в аптечці.
.....