Читать книгу Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy - Kristin Neff - Страница 1
ОглавлениеRecenzje książki Jak być dobrym dla siebie
Ta piękna książka pozwala nam odnaleźć sposób
na uzdrowienie świata, zaczynając od siebie
Przeczytaj ją i rozpocznij swoją podróż
– Rosie O’Donnell
Kieszonkowy przyjaciel każdego czytelnika,
który pragnie odkryć, że złota zasada działa w dwie strony: musimy zacząć traktować siebie tak,
jak chcielibyśmy traktować innych
– Gloria Steinem
Ta książka oraz jej odważna i współczująca autorka powinny znaleźć się na liście lektur obowiązkowych każdej osoby poszukującej wewnętrznego pokoju i prawdziwego, trwałego szczęścia. Rozkoszuj się nią!
– lek. med. Daniel J. Siegel
Ta głęboko osobista i wysoce praktyczna książka
Kristin Neff stanowi milowy krok w badaniach
na temat współczucia
– Sharon Salzberg
To bardzo ważna książka. Wprowadzanie w życie zawartych w niej rad uwalnia czytelnika z więzów samokrytyki, zastępując je uskrzydlającą autostymulacją
– dr Steven Stosny
Wspaniała! Zaproponowane przez autorkę pojęcie samowspółczucia to prawdziwie rewolucyjna idea,
która podpowie nam, jak zmieniać nasze życie na lepsze
