Читать книгу Лекарство от бедности. Как избавиться от бедности в голове и кошельке - Ксения Секиро - Страница 6

Итак, вы выяснили, каких изменений хотите добиться в своей жизни. Теперь это четкое понимание своих желаний поможет вам поставить правильные цели, побороть страхи и изменить убеждения, визуализировать свою мечту и начать, наконец, двигаться по направлению к ней.

Все начинается с цели.

Для чего вы читаете эту книгу? Чего вы хотите добиться? Есть ли у вас цели? Ответьте себе на эти вопросы.

Цели всегда должны быть очень четкими и не отлеживаться где-то на нижней полке в голове. Запишите свои цели на бумаге. Но следите за тем, чтобы они были конкретными.

Допустим, вы хотите купить велосипед BMX красного цвета из магазина «Велодрайв», расположенного на улице Фрунзенская, д. 3. Стоит велосипед 25 760 рублей. Значит, так и пишите со всеми деталями конкретную цель и конкретный срок ее реализации. Скажем, велосипед нужен вам к 15 апреля.

Цель не обязательно должна быть материальной. Если вы хотите похудеть, то напишите, на сколько килограммов, за какой период и т. д. Если вы мечтаете о любимой работе, то укажите, с чем она будет связана и когда вы должны приступить к своим обязанностям.

И не забудьте наклеить изображение велосипеда, желаемой фигуры или работы своей мечты на коллаж желаний. Работать над целями – так по всем фронтам!

Поставить цель – это не то же самое, что взмахнуть волшебной палочкой.

Не путайте постановку целей с простым желанием. Цель должна быть амбициозной, но достижимой в ваших реалиях. Помните, что поставить цель – это не то же самое, что взмахнуть волшебной палочкой.

От того, что вы напишете «хочу купить себе через месяц Lamborghini Diablo», зарабатывая при этом 50 тысяч рублей в месяц, вожделенный автомобиль у вас не появится. При таком доходе это неадекватная цель.

А вот если вы запланируете для себя постоянное повышение дохода и выход на новый финансовый уровень, то Lamborghini Diablo вполне можно будет поставить как цель на 5 лет.

Выберите для начала какие-то небольшие цели – ради эксперимента. Так вы поймете, что цели выполнимы, что вы на многое способны, и у вас появится энергия для новых побед. Постепенно вы научитесь планировать более глобальные вещи, повышать планку и быстрее достигать результатов.

Например, если вы хотите путешествовать по миру, но пока не можете себе это позволить, съездите на выходные в соседний город. Если вы не можете посвятить этому много времени, вырвитесь хотя бы на денек. Мы это тоже практикуем: если пока нельзя себе что-то позволить, можно погрузиться в желаемое на какое-то время – на день, месяц и т. д.

Например, можно взять в аренду машину мечты или снять на небольшой срок квартиру в желаемом районе (например, в «Москва-Сити»). Очень здорово ходить в магазины, в которых хотите одеваться, примерять понравившиеся вещи и т. д.

Суть здесь в том, что у вас создается ощущение владения желаемым, вы узнаете, каково это – держать в руках руль желанного автомобиля, нажимать на кнопку домофона в квартире мечты, застегивать пуговицы на дорогом платье. И тут ваш мозг начинает усиленно искать возможности, чтобы повторить эти ощущения. И поверьте – он в состоянии их найти!

Итак, подумайте, чего вы хотите добиться в ближайший месяц? В ближайшие полгода? В ближайший год, 5 лет?

Чтобы быстрее получать желаемое, скачайте на нашем сайте чек-лист «Как ставить цели и достигать их на 100 %?» https://sekiro.ru/listbook9/

Задание

1. Разделите лист бумаги на 4 столбца.

2. Напишите сверху «месяц», «полгода», «год», «5 лет» и запишите по пять целей на каждый период.

3. Продумайте каждую деталь и определите конкретный срок.

Любую цель можно усилить, протестировав ее. Например, если вы хотите велосипед, сходите в магазин, где он продается, посидите на нем, прокатитесь, поймите для себя, точно ли он вам нужен. Часто люди говорят: «Хочу себе новый айфон». Но даже не уверены, что эта цель их зажигает, просто следуют за всеми и модой.

Если вы хотите именно этот велосипед, прокатитесь на нем, прокатитесь также на велосипедах других моделей, сравните. Выберите тот, который вас действительно мотивирует!

Мы, например, обожаем путешествовать и без этого уже не можем представить свою жизнь. Путешествия – это то, что двигает нас вперед, помогает не останавливаться на достигнутом. Наверняка и у вас есть что-то, что вас по-настоящему зажигает.

Цель должна мотивировать и буквально зажигать вас.

Кого-то мотивируют дорогие машины, кого-то свой дом, кого-то путешествия, кого-то – время, которое можно провести со своей семьей.

Может быть, вы хотите уехать куда-то на неделю медитировать или мечтаете открыть семейный ресторанчик… Погрузитесь в это хоть ненадолго. Если это действительно то, что зажигает вас, вы будете быстро двигаться к своей цели.

Но и это еще не все, есть способ еще усилить ваши цели. Если у вас есть проблема с их реализацией (вы часто нарушаете сроки или вовсе не достигаете желаемого), придумайте для себя наказание, например, пообещайте отдать определенную сумму денег кому-то, кого вы уважаете. Необязательно писать декларацию и публично об этом заявлять. Но лучше сказать об этом тому человеку. Так у вас будет стимул не отступать.

Это довольно экстремальный метод, он подходит не для всех, но если вы решитесь на него, то это очень хорошо сработает.

Только из действий рождается результат.

Конечно, кроме правильной постановки цели необходимы конкретные и решительные действия. У всех бывают тяжелые периоды, но целей достигает только тот, кто не сдается ни при каких обстоятельствах. Только из наших действий рождается результат.

Не теряйте драгоценное время своей жизни и начинайте действовать прямо сейчас.

Задание

1. Начните читать произведения из нашего списка в конце этой книги.

2. Старайтесь читать по одной книге в неделю, это поможет вам избавиться от бедности в голове и выйти на качественно новый уровень жизни.