Читать книгу Магнитные бури. Как защитить свое здоровье - Лариса Печенежская - Страница 9

Когда миллиарды нейронов начинают «стрелять» своими потенциалами действия согласованно, возникает явление более высокого порядка – мозговые волны, или ритмы мозга. Если отдельный нейрон – это скрипка, то весь мозг – это гигантский симфонический оркестр. С помощью электроэнцефалографа (ЭЭГ) мы можем «слушать» эту музыку.

– Дельта-ритм (0.5—4 Гц): глубокий, медленный гул контрабасов. Это ритм сна без сновидений, глубокой комы. Мозг отдыхает, восстанавливается, «ремонтирует» сам себя.

– Тета-ритм (4—8 Гц): мелодичные, тягучие виолончели. Это состояние дрёмы, глубокой медитации, «прозрения». Граница между сознанием и подсознанием, родина интуиции и творчества.

– Альфа-ритм (8—12 Гц): ровная, гармоничная партия альтов. Это состояние спокойного, расслабленного бодрствования с закрытыми глазами. Мост между внутренним и внешним миром. И вот здесь мы вновь встречаем нашего старого знакомого – резонанс Шумана (7.83 Гц). Наш основной ритм покоя совпадает с основной частотой пульсации нашей планеты! Это самое убедительное доказательство нашей изначальной «настройки» на Землю.

– Бета-ритм (12—30 Гц): чёткие, быстрые пассажи скрипок. Это наша повседневная активность: концентрация, логическое мышление, решение задач.

– Гамма-ритм (> 30 Гц): виртуозные трели флейты. Это пик умственной активности, состояние «потока», когда разные области мозга работают в идеальной синхронизации для решения сложнейшей задачи.

Эти ритмы не хаотичны. Они отражают наше состояние, и, что важно для нас, они могут входить в резонанс или диссонанс с внешними электромагнитными полями.

Электросинаптика: прямая связь.

Как же сигнал передаётся от одного нейрона к другому? Чаще всего через химический синапс – нейромедиаторы, как крошечные курьеры, переплывают щель между клетками. Но существует и другой, более древний и быстрый способ – электрический синапс.

В этом случае мембраны двух нейронов соединены прямыми белковыми каналами (коннексонами). Электрический импульс перескакивает с одной клетки на другую практически мгновенно, без задержки. Это как прямое проводное соединение. Такие связи необходимы там, где требуется идеальная синхронизация: например, в сердечной мышце, чтобы все клетки сокращались как одна, или в отделах мозга, отвечающих за быстрые рефлексы.

Эта прямая электрическая связь делает целые нейронные сети единым электрическим контуром, потенциально гораздо более чувствительным к внешним полям, чем ансамбль изолированных клеток.

Как мозг реагирует на внешние электромагнитные изменения.

Мозг – не крепость, изолированная от внешнего мира. Это скорее чуткая, резонирующая мембрана, настроенная на тончайшие вибрации Вселенной. Его собственная электрическая активность, такая слабая и деликатная, неизбежно вступает во взаимодействие с мощными внешними полями. Этот диалог, или, скорее, вмешательство, происходит на нескольких уровнях.

1. Принцип резонанса: сбитый камертон.

Мы уже установили, что альфа-ритм нашего мозга (8—12 Гц) удивительным образом совпадает с основной частотой резонанса Шумана (около 7.83 Гц). Это не просто совпадение, а результат эволюционной «сонастройки». Поле планеты – это вечный, стабильный камертон, по которому наша нервная система сверяет свой ритм покоя и гармонии.

Представьте себе, что вы раскачиваете ребёнка на качелях. Чтобы раскачать их высоко, вы подталкиваете в такт их движению. Это и есть резонанс. А теперь представьте, что вы начинаете толкать невпопад – то раньше, то позже. Гармоничное движение нарушится, качели начнут дёргаться, амплитуда упадёт, и ребёнок почувствует дискомфорт.

Геомагнитная буря – это именно такое «раскачивание невпопад». Пульсации планетарного поля становятся хаотичными, их частота «плавает». Наш мозг, пытаясь подстроиться под привычный, но внезапно сбившийся камертон, теряет свой стабильный альфа-ритм. В результате:

– Нарушается переход ко сну: мозг не может плавно войти в состояние покоя.

– Возникает беспричинная тревога: дисбаланс ритмов на физиологическом уровне воспринимается психикой как сигнал опасности.

– Появляется «туман в голове»: сложно сосредоточиться, так как базовый ритм, на фоне которого происходит мыслительная деятельность, нестабилен.

2. Эффект «шума в эфире»: невозможность расслышать себя.

Нервные импульсы в нашем мозге – это сигналы невероятно малой мощности. Для их чёткой передачи нужна тишина, низкий уровень фонового шума. Геомагнитное возмущение – это, по сути, мощнейший электромагнитный «шум».

Представьте, что вы пытаетесь настроить старый радиоприёмник на тихую, далёкую станцию, а рядом кто-то включил сварочный аппарат. Вы будете слышать только треск и гул, а не музыку.

Точно так же и наш мозг. Внешний электромагнитный «шум» интерферирует с тонкими внутренними сигналами. Это приводит к тому, что:

– Снижается скорость реакции: сигналам труднее «пробиться» от одной группы нейронов к другой.

– Ухудшается кратковременная память: процесс запоминания требует очень чёткой и слаженной работы нейронных сетей, которая нарушается «помехами».

– Повышается раздражительность: мозг тратит колоссальное количество ресурсов на то, чтобы отфильтровать шум и поддерживать свою работу. Это истощает нервную систему, снижая порог терпения.

3. Влияние на ионные каналы: дрожащие ворота.

Это самый глубокий, клеточный уровень воздействия. Как мы помним, потенциал действия возникает благодаря открытию и закрытию ионных каналов в мембране нейрона. Эти каналы – сложнейшие белковые молекулы, которые реагируют на изменение электрического напряжения. Они как ворота с очень чувствительным замком.

Современные исследования в области магнитобиологии показывают, что низкочастотные магнитные поля могут напрямую влиять на эти «замки». Особенно чувствительны к такому воздействию кальциевые каналы. А ионы кальция (Ca2+) играют ключевую роль в передаче сигнала от одного нейрона к другому – именно они запускают процесс высвобождения нейромедиаторов (серотонина, дофамина, адреналина) в синаптическую щель.

Во время магнитной бури внешнее поле заставляет эти «ворота» слегка «дрожать». Поток ионов кальция в клетку нарушается. Он может стать то избыточным, то недостаточным. Последствия этого каскадны:

– Избыток кальция может привести к перевозбуждению нейронов и выбросу стрессовых гормонов (адреналина, норадреналина), что объясняет скачки давления и учащённое сердцебиение.

– Недостаток кальция или нарушение его ритма может замедлить передачу сигналов в «центрах удовольствия», что приводит к апатии, снижению настроения и обострению депрессивных состояний.

Таким образом, реакция нашего мозга на геомагнитные изменения – это не один простой ответ, а целый комплекс явлений. Это и сбитый ритм большого оркестра, и шум, заглушающий его музыку, и дрожащие руки у отдельных музыкантов, не способных точно взять ноту. Это многоуровневое вторжение, которое доказывает: наш мозг – это не просто биологический компьютер, а чуткий прибор, настроенный на музыку Космоса и живущий в унисон с сердцем своей планеты.