Читать книгу Resumen Completo: Permiso Para Sentir (Permission To Feel) - Basado En El Libro De Marc Brackett - Libros Maestros - Страница 2

INTRODUCCION

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CAPITULO 01: ¿Podemos Sacar Provecho De Nuestras Emociones Difíciles?

CAPITULO 02: ¿Cómo Aprendió El Autor A Identificar Y Aceptar Las Emociones Que Cambiaron Su Vida?

CAPITULO 03: ¿Las Emociones Ayudan A Conocernos A Nosotros Mismos Y A Navegar Por El Mundo?

CAPITULO 04: ¿Si Nos Amigamos Con Nuestras Emociones Negativas, Nos Permitirá Aprovecharlas Para Obtener Resultados Positivos?

CAPITULO 05: No Nacemos Con Habilidades En Lo Emocional, ¿Pero Todos Podemos Aprender A Convertirnos En Científicos De Las Emociones?

CAPITULO 06: ¿Qué Nos Pide El Plan De Estudios Ruler?

CAPITULO 07: ¿Etiquetar Las Emociones Fuertes Con Precisión, Las Hace Menos Aterradoras?

CAPITULO 08: Regular Y Expresar Nuestras Emociones, ¿Permitirá Manejar Situaciones Que Nos Desencadenan?

CAPITULO 09: Si Regulamos Nuestras Propias Emociones, ¿Nos Ayuda A Enseñarles A Nuestros Hijos Cómo Lidiar Con Las Suyas?

CAPITULO 10: El Uso Del Plan De Estudios De Ruler, ¿Puede Causar Una Revolución Emocional En Nuestras Escuelas Y Lugares De Trabajo?

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NOTAS FINALES

ACERCA DE LIBROS MAESTROS

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NOTA ACERCA DEL LIBRO

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