Читать книгу Перезагрузка себя: путь женщины к внутренней силе и счастью - Лилия Роуз - Страница 2

Когда мы сталкиваемся с моментом в своей жизни, когда кажется, что всё вокруг уходит в туман, и невозможно понять, что же именно нужно для счастья, это не что иное, как момент на перекрёстке. Тот самый момент, когда внутренний голос перестаёт быть чётким, а внешние обстоятельства, как буря, перемещают нас в сторону, которую мы не выбирали. Это именно тот момент, когда мы начинаем искать ответы на вопросы, которые до этого времени казались не столь актуальными. Кто я? Чего я хочу? Где я? И почему я здесь? Именно в такие моменты, как правило, женщины начинают задумываться о своём пути, о том, куда ведут их поступки, мысли и чувства. Но самое важное здесь – это возможность остановиться, сделать шаг назад и увидеть картину целиком. Женщина на перекрёстке – это не потерянный человек. Это человек, который имеет шанс выбрать новое направление, возможность изменить свой взгляд на жизнь, переосмыслить себя и свои желания. Но для этого нужно понять, что на самом деле важно. Мы часто принимаем чужие стандарты и ожидания за свои. Мы хотим угодить окружающим, доказать свою ценность через то, что от нас ждут, забывая при этом о том, что наш настоящий путь лежит не через чужие глаза, а через наши собственные чувства. Я вспоминаю одну женщину, которую я встретила на тренинге несколько лет назад. Марина – яркая, успешная, внешне – практически идеальная. Но в её глазах была пустота, неуверенность, что-то неуловимо тревожное. В какой-то момент, во время тренинга, она призналась, что никогда не знала, чего хочет сама. Всё, что она делала в жизни, было связано с ожиданиями её родителей, друзей и коллег. Она строила карьеру, потому что все вокруг говорили, что она умна и способна, она занималась спортом, потому что всегда считала, что внешняя форма важна, но в её глазах не было искры, не было этого ощущения радости от жизни. В какой-то момент Марина поняла, что её жизнь стала чуждой. Она оказалась на перекрёстке, на котором уже не могла повернуть назад, но и не знала, куда идти дальше. Тогда она сделала первый важный шаг – задала себе вопрос, который она до этого избегала: «Что же я хочу на самом деле?» Этот вопрос стал поворотным в её жизни. Она начала искать ответы, исследовать свои истинные желания и потребности. Она начала понимать, что её жизнь была сосредоточена на внешних достижениях, но совсем не касалась того, что приносило ей внутреннюю радость и удовлетворение. Когда она научилась отделять свои желания от чужих ожиданий, когда перестала бояться признаться себе в том, что ей не нужно следовать чужим путям, она начала менять свою жизнь. Постепенно она перестала бояться самовыражения, позволила себе мечтать, ставить новые цели и начинать действовать в соответствии с тем, что было важно именно для неё. Этот процесс, конечно, не был лёгким. Он потребовал смелости, терпения и желания взглянуть на себя в правде. Это был не просто поиск желаемых вещей – это было восстановление связи с собой. Это была работа по созданию того, что называется внутренним балансом, слиянием всех аспектов жизни в одну гармоничную картину. Но именно в этом поиске Марина нашла себя. И важно помнить: как только мы начинаем задаваться вопросом «что я хочу?» – мы уже на пути к переменам. Это первый шаг, самый важный, к перезагрузке, к тому, чтобы стать женщиной, которая не идёт по чужим следам, а сама выбирает свой путь.