Читать книгу Любовь без зависимости: как быть в отношениях, не теряя себя - Лилия Роуз - Страница 1

В жизни каждой женщины наступает момент, когда она стоит перед важным выбором: продолжать ли отношения с человеком, который не даёт ей того, что она на самом деле заслуживает, или же оставить всё позади и найти путь, который приведёт к настоящей гармонии и счастью. Это сложный, болезненный и в то же время освещённый светом новой надежды процесс. В этой книге я хочу помочь вам, дорогие читательницы, понять, что вы заслуживаете большего, чем просто ожидания. Ожидания, которые тянут за собой страх, боль и разочарование. Каждая женщина, будь то в отношениях или в поиске, сталкивается с глубокой внутренней борьбой. Мы привыкаем к тому, что любим, ожидаем, надеемся, жертвуем. И, зачастую, в этом процессе теряем себя. Мы забываем, что находимся на пути, который должен быть полон любви, уважения и взаимопонимания, а не вечного ожидания того, что кто-то сделает нас счастливыми. Мы сами должны быть источником этого счастья. Эта книга о том, как вернуть свою силу, о том, как не позволить другому человеку или отношениям поглотить вашу личность, о том, как освободиться от страха одиночества и научиться любить себя в первую очередь. Многие женщины годами терпят, остаются в отношениях, которые не приносят удовлетворения, потому что боятся остаться одни. Они думают, что без партнёра их жизнь потеряет смысл. Но как часто бывает, что мы теряем себя в этих отношениях, забывая, что они не должны быть источником страха и неудовлетворённости, а наоборот – крепким основанием для роста и гармонии. В конечном итоге, мы начинаем забывать, что важно не только, кто рядом с нами, но и то, кто мы сами. Наша личная ценность не должна зависеть от того, как к нам относится другой человек. Мы сами – источник своего счастья и своей силы. В этой книге я поделюсь с вами тем, что мне удалось понять за многие годы наблюдений за женщинами, пережившими разрыв, сложности в отношениях, а также теми, кто нашёл в себе силы выйти на новый уровень самосознания. Мы не будем искать простых ответов, мы будем погружаться вглубь себя, разбираться в причинах наших страхах и болях, учиться на примерах, как, наконец, перестать ждать, и начать жить, наполняя свою жизнь смыслом и радостью. Мы будем разбирать, как перестать ждать от партнёра того, что он не может дать, и как научиться восстанавливать свои границы, чтобы никто не мог их нарушить. Ведь мы часто сами позволяем, чтобы нас использовали или манипулировали нами, и часто не осознаём, как это происходит, пока не становится слишком поздно. Но важно понять, что вернуть свою силу и контроль – это процесс, который начинается внутри нас. Принятие решения перестать быть жертвой, наконец, освободиться от ожиданий и начать действовать – это первый шаг к обретению внутренней гармонии. Здесь, в этой книге, я поделюсь с вами теми уроками, которые меня изменили. Изменили моё восприятие отношений, научили быть сильной и уверенной в себе, когда мир вокруг кажется нестабильным. И когда, наконец, я поняла, что не только могу, но и обязана быть счастливой, независимо от того, что происходит в моей личной жизни. Вы заслуживаете быть счастливыми. И в этом путешествии я буду рядом, помогая вам сделать первый шаг к новой жизни.