Читать книгу Любовь без зависимости: как быть в отношениях, не теряя себя - Лилия Роуз - Страница 6

Не так давно я познакомилась с девушкой, которую называли одной из самых «надежных» в своём круге общения. Она всегда была готова помочь, поддержать, выслушать. И так было не только с друзьями, но и с её мужчиной, Алексеем, который, казалось бы, был идеален. Он не был грубым, не обижал её словами, наоборот – дарил цветы, обещал, что всё будет хорошо. Но что-то не сходилось. Он часто отсутствовал, а её дни наполнялись ожиданием: он снова не пришёл вовремя, опять забыл о её важном событии, снова пообещал, что позвонит, но так и не позвонил. Она оправдывала его снова и снова. Говорила себе: «Он же просто занят, он меня любит». Но в этом всё и заключалось – она ждала. Ждала, когда он поймёт, что ей нужно внимание, когда он начнёт проявлять заботу, когда он наконец сделает этот важный шаг, который она ждала. Каждую ночь, каждый вечер она готовилась к тому, что завтра всё изменится, что завтра он наконец будет рядом. Но не было ни завтра, ни обещанного изменения. Я слушала её и не могла понять, почему она продолжала терпеть. Почему она продолжала надеяться на то, что ничего не происходило. Почему она выбирала ожидание вместо действия. Мне казалось, что она утратила себя в этом процессе. Когда я начала спрашивать её, что она чувствует в эти моменты, когда он не приходит, когда его нет рядом, она удивилась: «Но я не чувствую ничего плохого. Я люблю его». И вот тут, в её словах, я услышала трагедию. Она не чувствовала, потому что её сердце было затмённо ожиданием, её жизнь была построена вокруг этой неясной надежды. Она не могла позволить себе думать о том, что, возможно, её отношения не таковы, как она хотела бы. Её жизнь с ним стала серой тенью того, что она ожидала, но не получала. Когда мы находимся в отношениях, где мы постоянно ждём, мы теряем свою индивидуальность. Мы становимся рабами своих собственных ожиданий. В какой-то момент мы начинаем ожидать не настоящего человека, а образ, который мы себе придумали. Этот образ становится нашим якорем, и мы не замечаем, как наша реальная жизнь проходит мимо нас, пока мы всё ждём, надеемся, что «завтра всё изменится». Мы становимся зависимыми от этого ожидания, забывая, что счастье не приходит, когда кто-то меняется, а когда мы меняем свой взгляд на то, что происходит в нашей жизни. Я вспоминаю, как сама, будучи моложе, находилась в похожих отношениях. Я ждала. Ждала звонков, жила в мыслях о том, что «всё будет хорошо, если он только поймёт, как мне важно его внимание». Я постоянно оправдывала его отсутствие, его незаинтересованность. Я верила, что он обязательно изменится, что, если я буду терпеливой, если буду ждать, он поймёт, как мне нужно больше времени с ним, больше поддержки. Но то, что я не видела тогда, – это то, что его поведение уже было знакомым шаблоном, что он не мог дать мне того, что я действительно хотела. И так я всё больше и больше углублялась в это одиночество внутри отношений, пока не пришло осознание: я ждала его, а не свою жизнь. И вот тут начинается переломный момент. Ожидание становится не просто болезненным, оно становится иллюзорным. Мы начинаем ставить всю свою жизнь на паузу в надежде, что кто-то когда-то изменит её за нас. Это похоже на то, как если бы вы стояли на остановке, ждали автобус, который никогда не приедет. А всё это время вокруг вас проходит множество других возможностей, поездов и маршрутов, которые могли бы привести вас туда, куда вам нужно. Но вы не можете их заметить, потому что всё ваше внимание сосредоточено на одном и том же маршруте, на одном и том же автобусе, который, возможно, не существует. Перестать ждать – это первый шаг к освобождению. Освобождению от ложных надежд и избыточных ожиданий. Признание того, что жизнь не зависит от того, что другой человек сделает или не сделает. Это момент, когда вы понимаете, что ваш путь начинается не с того, чтобы кто-то вернётся или изменится, а с того, что вы должны начать двигаться сами. Только тогда, когда вы позволите себе перестать ждать, вы начнёте двигаться вперёд. И в этом движении будет ваша настоящая сила, которая освободит вас от иллюзий и приведёт к новой реальности, наполненной возможностями.