Читать книгу Когда тебя не выбирают, но ты остаёшься. О том, как женщина незаметно отказывается от себя, надеясь быть выбранной - Лилия Роуз - Страница 4

Иногда женщина с удивлением замечает, что рядом с человеком, который ведёт себя спокойно, последовательно и предсказуемо, внутри неё не возникает того напряжённого чувства притяжения, которое она привыкла называть любовью. Всё вроде бы правильно, он интересуется, не исчезает, не играет в молчание, не заставляет гадать о своём отношении, но сердце молчит, а мысли блуждают где-то в стороне. И наоборот, рядом с мужчиной, который то приближается, то отдаляется, который может быть тёплым сегодня и холодным завтра, внутри вспыхивает сильная эмоциональная вовлечённость, словно именно здесь происходит что-то важное и настоящее. Это притяжение часто воспринимается как доказательство глубины чувств, хотя на самом деле оно гораздо ближе к привычке нервной системы, чем к любви. Боль притягивает не потому, что женщина хочет страдать, а потому что для многих она становится знакомым состоянием. Если в прошлом близость всегда была связана с напряжением, ожиданием и тревогой, то спокойствие может ощущаться как пустота. Одна женщина рассказывала, что, когда мужчина писал ей каждый день и заранее планировал встречи, она чувствовала странное беспокойство, будто что-то идёт не так. Ей казалось, что его интерес слишком очевиден, что в этом нет интриги, что она теряет ощущение ценности. В то же время мужчина, который отвечал нерегулярно и держал дистанцию, вызывал в ней бурю эмоций, желание доказать, заслужить, удержать. Это не было осознанным выбором, скорее автоматической реакцией, сформированной задолго до этих отношений. Часто за этим притяжением стоит глубокий внутренний опыт, в котором любовь ассоциировалась с усилием. Если когда-то внимание приходилось заслуживать, если близкие люди были эмоционально непредсказуемы, если тепло сменялось холодом без объяснений, то психика учится воспринимать нестабильность как норму. В таком случае стабильность кажется скучной не потому, что в ней нет жизни, а потому, что она непривычна. Женщина может говорить, что ей нужна надёжность, но на уровне ощущений тянуться к тем, рядом с кем она постоянно в напряжении. Внутри таких отношений боль становится своеобразным доказательством значимости. Если переживаешь сильно, значит, это важно. Если трудно отпустить, значит, это любовь. Если тревожно, значит, есть глубина. Эта логика редко осознаётся, но она влияет на выбор снова и снова. Женщина может замечать, что думает о мужчине именно тогда, когда он исчезает, а не тогда, когда он рядом. Его отсутствие заполняет всё пространство, а его присутствие не приносит облегчения, потому что ожидание следующего исчезновения уже начинается. В одной истории женщина вспоминала, как после расставания с эмоционально недоступным партнёром она долго не могла привыкнуть к тишине внутри. Не было постоянного анализа, не было резких перепадов эмоций, не было ночных размышлений о том, что она сделала не так. И именно эта тишина пугала больше всего. Ей казалось, что она потеряла что-то важное, хотя на самом деле потеряла лишь привычное напряжение. Постепенно она начала замечать, что раньше путала возбуждение нервной системы с чувством близости, а боль – с доказательством значимости отношений. Когда боль становится притягательной, женщина незаметно начинает искать ситуации, которые её вызывают. Она может выбирать сложных партнёров, оправдывать их холодность, игнорировать собственный дискомфорт, потому что внутри есть страх: если будет спокойно, значит, не по-настоящему. Но настоящая близость не требует постоянного напряжения. Она не держит в состоянии тревоги и не заставляет гадать о своей ценности. Осознание этого приходит не сразу, потому что требует отказаться от привычного сценария и признать, что стабильность – это не отсутствие чувств, а пространство, в котором чувства могут быть живыми без боли.