Читать книгу Почему он не остался и почему ты выжила. О том, как перестать искать причины в себе и вернуть свою ценность - Лилия Роуз - Страница 3

Любовь – это чувство, которое может окрылять, менять мир и вдохновлять на невероятные поступки. Но что происходит, когда любовь начинает превращаться в нечто другое? В нечто менее возвышенное, но зато гораздо более тяжелое и мучительное. Когда эта искра, что когда-то зажгла сердца, начинает тускнеть, и на её место приходит привязанность – не та, что несет радость, а та, что сковывает, удерживает, делает невозможным вздохнуть полной грудью. И именно привязанность становится тем невидимым оковом, который с каждым днем становится всё крепче и незаметнее, пока однажды не захватывает всё существо. Как-то раз я встретила одну женщину, Ирину. Она была в отношениях с мужчиной, с которым встречалась уже более двух лет. Внешне всё выглядело почти идеально: красивые вечера вдвоем, совместные планы, общие друзья, даже квартира, которая, казалось бы, была уже частью их общего мира. Но что-то было не так. Ирина, несмотря на все эти «прекрасные» внешние признаки, чувствовала себя опустошенной, словно её жизнь проходила мимо, не оставляя следов. В её глазах я видела тот самый мрак, который она не могла скрыть, хотя и пыталась быть «счастливой». Её рассказ был прост: «Я люблю его, но не могу понять, что происходит. Он не делает мне больно, не причиняет страха, но почему я ощущаю пустоту внутри себя?». Ответ был скрыт в её словах. Это была не любовь. Это была привязанность. Ирина настолько привыкла к его присутствию, что уже не могла представить свою жизнь без него. Это не было связано с искренними чувствами, с желанием развиваться вместе или строить будущее. Это была обычная зависимость от другого человека. И как часто это происходит! Мы начинаем привязываться к тем, кто просто рядом. Мы привыкаем к привычке, к лицу, к голосу, к ежедневным рутинам, которые становятся якорем. Мы уверены, что это и есть любовь, но на самом деле мы боимся потерять то, что знакомо и относительно комфортно. Ирина не осознавала, что её переживания – это не природное следствие любви, а её обратная сторона, разрушительная привязанность, которая мешала ей быть счастливой. Мы иногда называем привязанность любовью, потому что это чувство действительно очень схоже с ней, но на самом деле любовь не ограничивает, не удерживает и не заставляет чувствовать себя лишним в собственной жизни. Привязанность же работает по принципу: «Я не могу быть счастлива без него». Мы настолько сильно привязываемся к тому, что, казалось бы, является частью нас, что теряем ощущение собственной независимости и внутренней свободы. Каждый раз, когда Ирина пыталась задать себе этот вопрос – что не так в её отношениях, она отвечала себе: «Он хороший человек, я его люблю». Но этого было недостаточно. Любовь – это живой процесс, наполненный развитием, уважением, искренностью. А привязанность – это замкнутый круг, в котором мы лишь копим ожидания, страхи и неудовлетворённые потребности. И, когда всё это становится очевидным, наступает момент истины: если не осознать вовремя, что это не любовь, а привязанность, можно потерять себя. Всё это непросто понять, особенно если ты годами живешь в этой иллюзии. Однако момент осознания приходит, когда ты уже не можешь игнорировать свои чувства и начинаешь задаваться важным вопросом: «Почему я не чувствую себя счастливой?» – несмотря на то, что вокруг, кажется, всё «правильно». Но истинная свобода, как ни парадоксально, появляется именно тогда, когда ты готова признать: привязанность может быть заменена на нечто более значимое. То, что действительно даст возможность расти и быть счастливой, – это любовь, основанная на взаимном уважении, поддержке и доверии. Именно привязанность мешает женщине раскрыть себя по-настоящему, ограждая её от мира, где она может быть полноценной личностью. Ирина тоже поняла это через боль, через осознание того, что она стала лишь частью чужой жизни, забыв о своей собственной. Но важным стало именно то, что она решилась сделать шаг, который не ведет к закрепощению, а наоборот, открывает путь к истинной свободе. Тот путь, который начинается с осознания своей ценности и силы внутри.