Читать книгу Почему я выбираю недоступных мужчин. И как перестать терять себя в ожидании любви - Лилия Роуз - Страница 3

В какой-то момент женщина начинает замечать странное, почти неуловимое ощущение, которое сначала кажется просто усталостью или временным сомнением. Это не громкая боль и не резкое разочарование, а тихое чувство, будто внутри постоянно чего-то не хватает, словно в отношениях есть пустое пространство, которое никто не называет, но которое всегда присутствует. Она может просыпаться рядом с мужчиной или читать его сообщения, слышать его голос, но при этом ловить себя на мысли, что эмоционально остаётся одна. Это ощущение не возникает внезапно, оно накапливается постепенно, через мелочи, на которые сначала не обращают внимания: короткие ответы, отсутствие интереса к её дню, редкие вопросы, сказанные как будто из вежливости, а не из настоящего желания быть рядом. Часто женщина объясняет это себе рационально. Он занят, у него сложный период, он не привык говорить о чувствах, он просто другой. Эти объяснения звучат разумно и успокаивающе, потому что позволяют не сталкиваться с главным – с тем, что отношения не дают того, что по-настоящему нужно. Она может вспоминать, как раньше радовалась его вниманию, как ждала встреч и чувствовала себя выбранной, и именно эти воспоминания заставляют её сомневаться в собственных ощущениях. Внутри появляется диалог, в котором одна часть говорит, что что-то не так, а другая убеждает потерпеть, подождать и не быть слишком требовательной. Со временем в этом внутреннем разговоре голос сомнения становится тише, а голос терпения – привычнее. Есть женщины, которые годами живут в таком состоянии, не называя его проблемой. Они продолжают заботиться, поддерживать, быть внимательными и чуткими, надеясь, что их тепло когда-нибудь встретит ответное. Они привыкают к редким моментам близости, как к праздникам, и начинают ценить их выше собственной стабильности. В такие моменты мужчина может неожиданно проявить нежность или заинтересованность, и это словно подтверждает, что всё было не зря, что нужно просто ещё немного подождать. Но между этими моментами остаётся пустота, которая никуда не исчезает, а лишь становится частью повседневной реальности. Иногда это проявляется в простых сценах, которые внешне выглядят совершенно обычными. Женщина рассказывает о важном для неё событии, делится переживаниями или радостью, а в ответ получает рассеянное «понятно» или смену темы. Она улыбается, делает вид, что всё нормально, но внутри чувствует лёгкий укол – не обиду, а разочарование, которое сложно объяснить словами. В такие минуты она может думать, что просто слишком чувствительна или что нельзя требовать от другого человека полного совпадения. И всё же тело реагирует раньше разума: появляется напряжение, тревога, ощущение, будто нужно всё время быть настороже, чтобы не потерять то немногое, что есть. Постепенно это состояние становится фоном. Женщина привыкает жить с ощущением недостатка и перестаёт задавать себе вопросы. Она может даже защищать эти отношения перед подругами или родственниками, убеждая их и одновременно себя, что всё не так плохо, что у всех бывают сложности. В глубине души она чувствует, что ей не хватает простого человеческого отклика – взгляда, в котором есть интерес, слов, в которых есть участие, присутствия, в котором есть тепло. Но признать это означает признать, что её потребности остаются неудовлетворёнными, а это требует смелости, к которой она ещё не готова. Эта глава – о моменте узнавания, который часто приходит тихо и без драм. Это момент, когда женщина вдруг понимает, что ощущение пустоты – не случайность и не временное состояние, а сигнал. Сигнал о том, что она слишком долго соглашалась на меньшее, чем ей нужно, и слишком часто игнорировала свои чувства ради сохранения связи. Узнавание не всегда приводит к немедленным изменениям, но именно с него начинается внутренний сдвиг. Когда женщина впервые честно замечает, что в её отношениях не хватает живого контакта, она делает шаг к себе, даже если ещё не знает, куда этот шаг приведёт.