Читать книгу Когда мужчина отдаляется: правда, которую женщины не слышали о любви, страхе и эмоциональной близости - Лилия Роуз - Страница 3

Женщинам часто бывает сложно понять, почему мужчины строят вокруг себя стену, особенно когда отношения только начинаются, и кажется, что между ними и партнером уже существует близость. Ты открыта, ты делишься своими переживаниями, переживаешь за него, за вас, а он, наоборот, становится всё более отстранённым, холодным, не готовым к глубоким разговорам или деланию шагов навстречу. Ты чувствуешь, что что-то не так, но не можешь понять, что именно. Почему он не может так же открыться, как ты? Почему его эмоции скрыты, как будто в железной коробке? Почему он отгораживается? На самом деле, причина этого поведения чаще всего кроется не в том, что мужчина не любит или не заботится о тебе. Причина – в его эмоциональной защите, которую он выстраивает для себя, интуитивно защищая самые уязвимые части своей души. Мужчины по своей природе гораздо больше склонны скрывать свои чувства, опасаясь, что их открытость может сделать их уязвимыми. Эмоциональная защита – это не что-то злое или эгоистичное, а скорее способ справиться с личными страхами, которые мужчина сам порой не осознает. Возьмем ситуацию, которую пережила Катя. Она познакомилась с Виктором на вечеринке, и между ними сразу возникла химия. Он был внимателен, заботлив, они много смеялись, разговаривали по душам. Катя начала думать, что это начало серьёзных отношений. Но спустя несколько недель её волнуют его ответы на её вопросы о будущем, его молчание в ответ на её предложения провести выходные вместе, его неохотное согласие на разговоры о чувствах. Катя не могла понять, что случилось. В какой-то момент она не выдержала и спросила его напрямую, что происходит. Виктор замер, а потом ответил коротко: «Не готов». Катя была в шоке. Как это «не готов»? Это не имело смысла. Она была искренне влюблена, они хорошо проводили время вместе, и она не могла понять, чего ему не хватало. Но её ошибка была в том, что она не увидела, как Виктор уже выстраивал свою защиту – внутреннюю стену, отгораживаясь от эмоций, и боялся, что, если откроется, то потеряет свою независимость. Он не мог позволить себе по-настоящему «погрузиться» в отношения, так как это угрожало его привычному контролю над своей жизнью. Он боялся того, что в его жизни может появиться человек, которого он не сможет «управлять» и который будет иметь на него влияние. Мужчины, как и женщины, переживают страхи, но их подход к ним часто иной. Мужчины склонны проявлять свою уязвимость только в том случае, если они уверены, что не будут осуждены, не будут использованы или пойманы в ловушку собственных эмоций. Они не любят, когда их чувства становятся уязвимыми, потому что часто воспринимают это как потерю контроля. Их эмоциональная защита – это способ избежать боли, которая может возникнуть из-за того, что они дадут слишком много и не получат в ответ того, что ожидали. Для мужчины быть эмоционально открытым – значит рисковать, и они интуитивно боятся этого риска. Но вот парадокс: эта же защитная оболочка делает их менее доступными и для тех женщин, которые им действительно важны. Мужчина, скрывая свои чувства, теряет возможность создать глубокую связь, он отдаляется, и женщина начинает чувствовать себя неуверенно. Вспоминаем Катю. Когда она выяснила, что Виктор не готов к глубоким отношениям, она поняла, что его страхи не имели отношения к ней лично. Он боялся привязанности, боялся привнести в свою жизнь кого-то, кто может заставить его измениться, а это означало потерю контроля. Но до того момента, пока они не открылись друг другу в этом вопросе, Катя не могла понять его поведение. Для женщин важно понимать, что мужчинам не всегда легко быть открытыми. Это не значит, что они не чувствуют, не переживают или не хотят делиться своими переживаниями. Просто они не всегда знают, как это сделать. Сдержанность и эмоциональная защита – это не всегда эгоизм, а чаще всего механизм выживания, который работает на автомате, чтобы избежать боли, неуверенности или страх перед потерей контроля. Насколько важна эта осведомленность для женщин? Очень. Это помогает понять, что если мужчина становится холодным или молчаливым, это не значит, что он не заинтересован или что его чувства к тебе изменились. Это может быть его способ пережить собственные внутренние терзания, и задача женщины – не только поддержать, но и позволить ему понять, что открыться не опасно, что она готова принять его такими, какие они есть, со всеми страхами и уязвимыми моментами. Для этого нужно не давить, не пытаться силой вытянуть эмоции, а позволить ему сделать первый шаг, когда он будет готов. Тот самый момент, когда он почувствует себя в безопасности, раскроется и доверится. Это время, когда взаимные усилия становятся основой для крепких, устойчивых отношений, которые способны выдержать любые испытания.