Читать книгу Хватит спасать мужчин. Путь женщины к границам, ценности и любви - Лилия Роуз - Страница 3

Мы часто говорим о том, как важно строить гармоничные отношения, но мало кто задумывается о том, с чего начинается этот путь. Чаще всего, вступая в отношения, мы не до конца осознаем, чего именно хотим. Мы идем за чужими идеями, следуем советам друзей, читаем книги и слушаем подруг, но в этом процессе теряем собственные желания и истинные потребности. Понимание того, что вам действительно нужно в отношениях, – это первое и, пожалуй, самое важное условие для того, чтобы они стали по-настоящему счастливыми. Вспомните свою первую влюбленность. Наверняка, вы сильно мечтали, чтобы этот человек стал вашим «всей жизнью». Вы готовы были подстроиться под его интересы, изменить свои привычки, ради него жертвовать временем, мечтами, даже своими убеждениями. Но когда романтика прошла, а вы начали смотреть на него более трезво, возникли вопросы: «Зачем мне это?» или «Почему я теряю себя?». Всё, что раньше казалось важным, вдруг оказалось пустым, потому что вы забыли про свои потребности, полностью растворившись в партнере. Сначала это может даже не замечаться – вы находитесь в состоянии эйфории, счастье переполняет, а о себе можно позаботиться позже. Но рано или поздно это приводит к эмоциональному выгоранию. Суть заключается в том, что мы часто путаем влюбленность с любовью, а отношения с тем, что на самом деле нужно нам. Все мы ищем любви и стремимся быть любимыми, но очень немногие задумываются, что для этого необходимо понять, кто ты на самом деле, что тебе важно, и какие границы ты готов установить. Для многих женщин отношения становятся своего рода «приютом», местом, где они могут почувствовать себя нужными и важными. Но что происходит, если этот приют становится незащищенным, а вы сами теряете ощущение своей ценности? Вы начинаете зависеть от другого человека и его мнения. Все, что вы делаете, вы делаете ради него, забывая про себя. И вот здесь возникает ошибка: вы начинаете искать свое счастье не внутри себя, а вовне. Понимание своих истинных потребностей требует честности перед собой. Сначала нужно ответить на простые вопросы: «Что мне нужно от этих отношений?» или «Чего я хочу достичь, находясь рядом с этим человеком?». Это не такие уж легкие вопросы, ведь часто мы отвечаем на них не искренне. Нам проще оправдать свои действия, чем признать, что мы просто ищем внимания или боимся остаться одни. Задумайтесь, почему вы так сильно хотите быть в отношениях. Не потому ли, что со временем вам стало одиноко? Почему вам нужно это внимание и забота? Может быть, вы чувствуете пустоту внутри себя и надеетесь, что другой человек сможет её заполнить? Это нормально – хотеть быть любимой, но важно понимать, что тот, кто будет вас любить, должен прежде всего любить вас такую, какая вы есть, с вашими желаниями, мечтами и стремлениями. Он не должен быть «спасателем», а должен быть партнёром, который поддерживает вас и помогает раскрыть лучшие качества. И это возможно только тогда, когда вы знаете, что вам нужно. Недавняя история одной женщины, с которой я разговаривала, наглядно иллюстрирует этот процесс. Она долгое время находила себе партнёров, исходя из внешней привлекательности или того, как они относились к ней. Все её отношения заканчивались разочарованиями, потому что она не задавалась вопросом: «Что мне на самом деле нужно?» Она искала того, кто будет её защищать, заботиться и показывать свою любовь через поступки. Но при этом не обращала внимания на собственные интересы, на то, как она себя чувствует рядом с ними. И вот, наконец, она решила сделать паузу и всерьез задала себе этот вопрос. В процессе размышления о себе она поняла, что ей важно быть с человеком, который уважает её свободу, её личное пространство и самодостаточность. Это открытие стало решающим моментом, и вскоре она встретила мужчину, с которым у них не только были искренние отношения, но и глубокое взаимное уважение. Каждый человек уникален, и поэтому его потребности в отношениях будут отличаться. Кто-то ищет страсть и эмоциональное волнение, кто-то хочет стабильности и доверия. Чтобы понять, что именно нужно вам, важно остановиться, послушать свои чувства и понять, что вас наполняет, а что – истощает. Когда вы точно осознаете свои потребности, вам легче будет строить гармоничные отношения, в которых не нужно жертвовать собой ради другого человека. Так что, дорогая читательница, первый шаг к тому, чтобы стать женщиной, которую выбирают мужчины, – это понять, что вам действительно нужно. Научитесь слышать себя, прислушивайтесь к своим ощущениям и не бойтесь быть честной с собой. Только так вы сможете построить отношения, которые будут приносить счастье вам обеим сторонам, где никто не теряет себя, а каждый из партнёров растет и развивается.