Читать книгу Женщина, которая больше не нуждается. Путь к внутренней свободе и отношениям - Лилия Роуз - Страница 3

Ты когда-нибудь замечала, как сильно меняется твоя жизнь, когда ты начинаешь относиться к себе с уважением? Когда ты, наконец, осознаёшь, что не обязательно искать подтверждения своей ценности в чужих глазах, а можешь просто принять себя такой, какая ты есть? Это начинается с маленьких шагов, но может стать поворотным моментом, который изменит не только твоё восприятие себя, но и то, как воспринимают тебя мужчины. Когда ты начинаешь уважать себя, когда начинаешь принимать свои достоинства и недостатки, ты становишься невероятно привлекательной. Это не имеет ничего общего с внешностью или стилем одежды. Это гораздо глубже. Это внутренняя энергия, которая исходит от тебя, как свет. Мужчины могут не осознавать, почему они тянутся к такой женщине, но они чувствуют это: уверенность, которая не зависит от их мнения о тебе. Это так же, как когда ты заходишь в комнату, и всё внимание невольно привлекает человек, который излучает спокойную уверенность, который не пытается угодить, не пытается впечатлить, но в то же время он притягивает всех своим внутренним светом. Это и есть сила самоуважения. Давай вспомним одну историю. Вспомни Кристину. Она была замечательной женщиной, обаятельной, красивой, с отличной карьерой и крепким кругом друзей. Но вот беда – её отношения с мужчинами не складывались. Она всегда чувствовала, что мужчины начинают её ценить, но потом начинают отдаляться. Она задавалась вопросом: почему же так? Она ведь давала свою любовь, делала всё для того, чтобы партнёр был счастлив. Почему она не могла найти того, кто остался бы рядом? И вот однажды, на одном из своих сеансов с психотерапевтом, Кристина вдруг поняла важную вещь: она так сильно нуждалась в подтверждении своей ценности от мужчин, что сама не замечала, как ставила свои потребности на второй план. Она пыталась угодить, быть идеальной для партнёра, потому что думала, что только тогда она заслуживает его любви. Она не умела любить себя без условий. Она не позволяла себе быть слабой или уязвимой, потому что считала, что это разрушит её образ сильной и успешной женщины. Но настоящая сила, как оказалось, скрывается не в бесконечном стремлении угодить, а в принятии себя, в умении быть собой без страха быть отвергнутой. Когда Кристина начала менять своё отношение к себе, когда она начала выстраивать границы, не позволяя мужчинам нарушать её личное пространство, она почувствовала невероятную внутреннюю свободу. Она перестала бояться потерять отношения, потому что она поняла, что, прежде всего, ей нужно быть рядом с самой собой. Она научилась уважать свои чувства, свои желания, свои мечты. Она поняла, что её ценность не определяется тем, кто рядом с ней и как он себя ведёт. И вот тогда в её жизни появилось то, что она всегда искала – мужчина, который был готов уважать её не за то, что она делает для него, а за то, какая она есть. Она поняла, что настоящее уважение и любовь начинаются с себя, и что, если ты не ценишь себя, не ожидай, что кто-то другой будет ценить тебя в полной мере. Самоуважение – это не эгоизм. Это не значит, что ты должна ставить себя выше других. Это означает, что ты принимаешь свои слабости и силы, что ты не стремишься угодить всем, а вместо этого выбираешь быть верной себе. И это, несомненно, привлекает внимание тех, кто готов любить и ценить тебя за твою уникальность. Когда ты будешь в гармонии с собой, ты начнёшь привлекать в свою жизнь людей, которые смогут поддержать и оценить твою истинную природу, а не ту, которую ты пытаешься показать. Именно с этого начинается любая здоровая и крепкая связь. Если ты не научишься любить и уважать себя, ты будешь постоянно искать подтверждения своей ценности у других, а это никогда не принесёт долгосрочного счастья. Ведь на самом деле всё начинается с тебя.