Читать книгу Женщина, которая больше не нуждается. Путь к внутренней свободе и отношениям - Лилия Роуз - Страница 6

Ты когда-нибудь задумывалась о том, как твое внутреннее восприятие себя отражается в отношениях? Как ты видишь себя, так тебя и видят другие. Это может звучать как банальность, но на самом деле эта мысль скрывает огромную силу. Мы, женщины, часто стремимся соответствовать чужим ожиданиям, иногда забывая, что, прежде чем кто-то начнёт нас ценить, мы должны сами признать свою ценность. Мужчина может влюбиться в тебя, но только если ты сама любишь и ценишь себя такой, какая ты есть. Твое самовосприятие – это тот фильтр, через который он видит тебя, а если ты сама не видишь своей ценности, почему бы ему увидеть ее? Представь, что ты смотришь в зеркало и видишь женщину, которая сомневается в себе. Она не уверена в своем теле, не верит в свои таланты и часто чувствует себя недостойной. Она, возможно, является успешной и умной, но в её глазах это не имеет значения, потому что в ее глубине живёт постоянное сомнение. И вот она встречает мужчину, который тоже замечает её, но начинает всё больше ощущать её внутреннюю неуверенность. Его взгляды на неё могут быть разные, но факт остаётся: он тоже начинает смотреть на неё так, как она сама смотрит на себя. Он может не осознавать этого, но всё, что он видит в ней – это её собственные ограничения и страхи. Это то, о чём так часто забывают женщины в отношениях. Они думают, что мужчина должен увидеть их с лучшей стороны, что он будет любить их, несмотря на их сомнения и страхи. Но на самом деле, то, как ты видишь себя, так это и будет восприниматься другим человеком. Ты не можешь ожидать, что он увидит в тебе что-то большее, чем ты сама видишь в себе. Возьмём, к примеру, историю Ирины, которая всю свою жизнь была успешной в карьере, но всегда сомневалась в своей привлекательности. Она часто говорила себе, что у неё слишком много недостатков, что она не совсем хороша для того, чтобы быть рядом с кем-то по-настоящему достойным. Она встречала разных мужчин, и все они говорили ей, как она прекрасна, но её внутренние сомнения и самокритика не позволяли ей принять эти комплименты. Она чувствовала себя неуверенной, потому что не верила в свою ценность. И эти сомнения отражались на её отношениях. Даже если мужчина был искренним, её восприятие себя не позволяло ей поверить в его любовь. В какой-то момент, после неудачных попыток построить крепкие отношения, она поняла, что если она не изменит свое восприятие, она будет продолжать строить неудачные отношения. Ирина начала работать над собой, перестала искать подтверждения своей ценности извне. Она стала уделять внимание себе: своим увлечениям, своему самочувствию, своему внутреннему состоянию. Она начала любить себя, несмотря на свои недостатки, и верить в свою привлекательность, силу и независимость. Когда она изменил своё восприятие, мужчины начали воспринимать её по-другому. Она стала более уверенной, спокойной и открытой, и отношения, которые она строила, стали гораздо более гармоничными и крепкими. История Ирины – это не исключение, а закономерность. Когда ты начинаешь принимать себя, когда ты ценишь себя и видишь свою истинную ценность, ты становишься более притягательной для окружающих, включая мужчин. Но это работает не потому, что ты внешне «улучшаешься» или начинаешь притворяться. Это работает потому, что ты начинаешь излучать ту уверенность, которая исходит от внутреннего принятия себя. Твоя энергия, твое внутреннее состояние и восприятие себя – вот что на самом деле привлекает мужчин. Ведь они, как и ты, чувствуют эту невидимую «ауру». Если ты не веришь в себя, твоя энергия будет слабой и неуверенной, и это будет заметно. А если ты уверена в своей ценности, твоя внутренняя сила будет притягивать людей, которые будут воспринимать тебя так, как ты сама воспринимаешь себя. Ты не можешь ожидать, что кто-то будет тебя ценить, если ты сама не ценишь себя. Это простое, но мощное правило. Когда ты начнёшь видеть себя в свете своих сильных сторон и перестанешь фокусироваться на слабостях, ты увидишь, как меняется не только твое восприятие мира, но и восприятие тебя другими людьми. Мужчина, который по-настоящему влюбится в тебя, будет видеть в тебе ту женщину, которую ты видишь в себе – сильную, красивую, независимую и достойную любви.